關(guān)于護士考試各類常用數(shù)值(完整版)

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1、 護理學(xué)外科歸納記憶 1. 休克監(jiān)測最常用及最簡便是CVP 2. 低鉀血癥最早出現(xiàn)肌無力 　　3. 代酸最突出的癥狀是呼吸深快 　　4. 最能反映血漿滲透壓的是口渴 　　5. 臨床上最常見的酸堿平衡是代酸 　　6. 幽門梗阻最常見的酸堿平衡是代堿 　　7. 輸血并發(fā)癥最嚴重的是溶血反應(yīng) 　　8. 外科最常見的休克：低血容量性休克 　　9. 失血性休克失血量最低為全血量的20% 　　10. 休克最基本措施為處理原發(fā)病 　　11. 破傷風(fēng)最有效最可靠的方法是注射破傷風(fēng)類毒素 　　12. 甲狀腺手術(shù)后最危險的并發(fā)癥：呼吸困難和窒息 　　

2、13. 甲狀腺危象預(yù)防最關(guān)鍵措施是冬眠合劑 　　14. 甲狀腺癌中最差的為未分化癌 　　15. 急性乳腺炎最常見致病菌為金黃色葡萄球菌 　　16. 乳腺癌最常見的為侵潤性非特殊癌 　　17. 乳腺癌最常見轉(zhuǎn)移部位為肺 　　18. 肋骨骨折最易發(fā)生的部位為第4～7肋骨 　　19. 肺癌最常見的是：鱗癌 　　20. 肺癌中預(yù)后最差的是小細胞癌。對放療最敏感的是小細胞癌 21. 食管癌最好發(fā)的部位是中段 　　22. 食管癌最常見的是鱗癌 　　23. 繼發(fā)性腹膜炎最常見的致病菌為大腸桿菌 　　24. 腹膜炎最主要癥狀是腹痛 　　25. 消化性潰瘍并出血最

3、常見部位GU胃小彎DU球不后壁 　　26. 消化性潰瘍穿孔最常見部位GU胃小彎DU急性，前壁。慢性，后壁 　　27. 胃癌最好發(fā)部位：胃竇。最常見轉(zhuǎn)移途徑：淋巴道 　　28. 腸梗阻最常見是粘連型。治療最關(guān)鍵措施是：糾正水電解質(zhì)平衡 　　29. 急性闌尾炎最重要體征：右下腹有明顯固定壓痛點 　　30. 急性闌尾炎手術(shù)最常見并發(fā)癥：切口感染 　　31. 結(jié)腸癌最常見的組織學(xué)類型：腺癌。最主要的轉(zhuǎn)移方式：淋巴道轉(zhuǎn)移 　　32. 直腸癌最好發(fā)部位是壺腹部 　　33. 開放性損傷最常見的是肝破裂。閉合性損傷最常見的是脾破裂 　　34. 門脈高壓首先出現(xiàn)的是充血性脾腫

4、大 　　35. 急性膽囊炎細菌感染最常見的是大腸桿菌。首選診斷方法是B超 　36. 急性胰腺炎在我國最常見病因是膽石癥、最常見并發(fā)癥是休克 　　37. 為診斷胰腺壞死最佳方法是CT 　　38. 胰腺癌最常見為導(dǎo)管細胞腺癌。首發(fā)癥狀為上腹痛 　　39. 尿道損傷最常見癥狀為尿道出血，騎跨傷以球部多見。骨盆骨折以膜部多見 　　40. 腎結(jié)核最早出現(xiàn)尿頻醫(yī).學(xué)教.育網(wǎng)搜.集整理 　　41. 我國泌尿系統(tǒng)男性生殖系腫瘤最多發(fā)的是膀胱腫瘤 42. 髖關(guān)節(jié)脫位最常見為髖關(guān)節(jié)后脫位 　　43. 燒傷早起最需要的治療為補液 　　44. 等滲性脫水首選平衡鹽液 　　4

5、5. 高滲性脫水首選5%GS 　　46. 心功能不全急性失血首選濃縮紅細胞 　　47. 甲危時甲狀腺藥首選丙基硫氧嘧啶（也是妊娠時首選） 　　48. 兒童腹股溝疝首選單純疝囊高位結(jié)扎術(shù) 　　49. 循環(huán)驟停進行復(fù)蘇時最有效的藥物是：腎上腺素 　　50. 反復(fù)嘔吐可導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂損失最多的是Na+ 　　51. 最易導(dǎo)致低鉀血癥的是嚴重腸瘺 　　52. 腸外營養(yǎng)最嚴重的技術(shù)并發(fā)癥是空氣栓塞 　　53. 多次輸血而有發(fā)熱的貧血病人選用洗條紅細胞 　　54. 基礎(chǔ)代謝率的計算公式最常用的是脈率+脈壓-111 　　55. 對老年復(fù)發(fā)性腹股溝疝最理想的手術(shù)方式是Mc

6、Vay法 　　56. 絞痄性腸梗阻最易發(fā)生代酸 　　57. 導(dǎo)致粘連性腸梗阻最常見的原因是：腹腔內(nèi)手術(shù) 　　58. 急性闌尾炎最重要的特征是：右下腹固定壓痛點 　　59. 診斷急性闌尾炎最重要的是轉(zhuǎn)移性右下腹疼痛 　　60. 診斷膽囊結(jié)石簡單而可靠的方法是BUS 　　61. 臨床上最常見的結(jié)石是：草酸鹽結(jié)石醫(yī)學(xué)教.育網(wǎng)搜集 　　62. 腎積水最理想的治療是去除病因，保留患腎 　　63. 繼發(fā)性精索靜脈曲張最常見于：腎癌 　 64. 股骨頸骨折中預(yù)后最好的是：基底骨折 　　65. 最常發(fā)生先天性脫位的關(guān)節(jié)是：髖關(guān)節(jié) 　　66. 急性血源性骨髓炎的發(fā)病部

7、位最常見于：脛骨、股骨 　　67. 中央型腰椎間盤突出癥和馬尾神經(jīng)瘤最有意義的鑒別點是：脊髓造影 護理學(xué)內(nèi)科歸納記憶 1. 檢查繼發(fā)性癲癇病因最有效方法之一是：MRI 　　2. 支氣管擴張最有意義的體征是：固定的局限性濕羅音。常見致病菌：銅綠假單胞菌 　　3. 肺結(jié)核最嚴重的類型是：血行散播型肺結(jié)核 　4. 肺結(jié)核最常見的類型是：侵潤性肺結(jié)核 　　5. 慢性阻塞性肺氣腫最早的功能改變是：流量—容積曲線降低 　　6. 支氣管哮喘重癥最可能的是呼吸性酸中毒并代謝性酸中毒 　　7. 預(yù)防及治療支氣管哮喘最有效的要藥物是糖皮質(zhì)激素 　　8. 預(yù)防過敏性支氣

8、管哮喘的首選藥物是色甘酸二鈉 　　9. 肺心病的首要死因：肺性腦病。最常見的酸堿失衡是：呼吸性酸中毒 　　10. 急性呼衰最基本，最重要的治療措施是：保持呼吸道通暢 　　11. 心衰最常用的藥物是利尿劑 　　12. 慢性左心衰最早出現(xiàn)：勞力性呼吸困難 　　13. 心衰誘發(fā)因素最常見為感染 　　14. 洋地黃最多見的心律失常是室早二聯(lián)律。最早表現(xiàn)：厭食 　　15. 臨床上最常見的心律失常是室性心動過速 　　16. 終止房撲最好的方法是直流電復(fù)律 　　17. 下壁心梗最易發(fā)生傳導(dǎo)阻滯 　　18. 急性心梗引發(fā)的心律失常最多見為室早及室性心動過速 　　19

9、. 室性心動過速無動力學(xué)障礙首選利多卡因，有動力學(xué)障礙首選電復(fù)律 　　20. 二尖瓣狹窄檢查最可靠的方法：超聲心電圖 　　21. 二尖瓣關(guān)閉不全檢查最可靠的方法：多普勒 　　22. 主動脈狹窄最重要的臨床表現(xiàn)：呼吸困難+心絞痛+暈厥 　　23. 主動脈狹窄最主要的體征：主動脈區(qū)第二心音減弱甚至消失 　　24. 亞急性感染性心內(nèi)膜炎最多見病原菌：草綠色鏈球菌。急性為金葡 　　25. 心包積液最突出癥狀：呼吸困難 　　26. 最易發(fā)生梗阻的為幽門管潰瘍 　　27. 抑酸作用最強的藥物是：奧美拉唑 　　28. 腸結(jié)核最好發(fā)部位：回盲部。傷寒：回腸下端 　　29

10、. 克羅恩病最好發(fā)部位：回腸末端 　　30. 最易引起低鉀低氯性堿中毒為幽門梗阻 　　31. 潰瘍性結(jié)腸炎首選柳氮糊磺吡啶 　　32. 潰瘍性結(jié)腸炎活動期間最重要的表現(xiàn)是粘液膿血便 　　33. 原發(fā)性肝癌最常見分型：塊狀型 　　34. 原發(fā)性肝癌血行轉(zhuǎn)移（肝外）最常見于肺。首發(fā)癥狀：肝區(qū)疼痛 　　35. 尿路感染最常見的致病菌：大腸埃希菌 　　36. 尿毒癥最常見的死因：心衰 醫(yī).學(xué)教.育網(wǎng)搜.集整理 　　37. 最能說明體內(nèi)儲備鐵缺乏的只表示血清鐵蛋白降低 　　38. 白血病最常見的死因為顱內(nèi)出血 　　39. 慢性粒細胞白血病最常見表現(xiàn)：低熱、貧血、巨脾

11、。化療首選羥基脲 　　40. 無合并癥的老年收縮期高血壓患者降壓宜首選：二氫吡啶類鈣通道阻滯劑 　　41. 特發(fā)性血小板減少性紫癜首選治療：糖皮質(zhì)激素 　　42. 甲亢最早出現(xiàn)異常的是TSH 　　43. 甲危首選：丙硫氧嘧啶 　　44. 類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎首選甲氮蝶呤 　45. SLE最佳篩選試驗：抗核抗體ANA。特異性最高細胞標記性抗體：抗Sm抗體 　　46. 確診急性脊髓炎最可靠的輔助檢查：MRI 　　47. 腦出血最好發(fā)部位：內(nèi)囊 　　48. 最易導(dǎo)致腦栓塞的是房顫 　　49. 精神病急性期首選藥物：氯丙嗪 　　50. 心功能不全最早的體征是：

12、舒張期奔馬律 　　51. 左心衰最嚴重的表現(xiàn)是肺水腫 醫(yī)學(xué)教.育網(wǎng)搜集 　　52. 室速最有力的心電圖證據(jù)是出現(xiàn)心室奪獲或室性融洽波 　　53. 洋地黃中毒所致的室早：首選苯妥英鈉 　　54. 高血壓危象首選硝普鈉 　　55. 結(jié)核性腦膜炎最常受累的顱神經(jīng)：面神經(jīng) 　　56. 急性心肌梗死時血液中升高最早的心肌壞死標記物是：肌紅蛋白 　　57. 鑒別心絞痛和心肌梗死最有意義的心電圖改變是：新出現(xiàn)的病理性Q波 　　58. 診斷風(fēng)濕性瓣膜病最敏感的檢查是UCG 　　59. 主動脈瓣最嚴重的并發(fā)癥和主要的原因是急性肺水腫 　　60. 肥厚型心肌病猝死最常見的誘因

13、是劇烈運動 　　61. 肥厚型心肌病最常見的心電圖表現(xiàn)是心室肥大和繼發(fā)性ST-T改變 　　62. 滲液性心包炎最突出的癥狀是呼吸困難 　　63. 急性前壁心肌梗死，心律失常最多見的是室性心律失常 　　64. 原發(fā)性肝癌肝內(nèi)轉(zhuǎn)移最常見的途徑為門靜脈 　　65. 最能提示是出血壞死型胰腺炎：兩側(cè)腹部出現(xiàn)皮下出血 　　66. 結(jié)核性腹膜炎最常見的并發(fā)癥是腸梗阻 　　67. 輕、中型潰瘍性結(jié)腸炎治療的首選藥：水楊酸偶氮磺胺嘧啶 　　68. 體內(nèi)缺鐵初期的最早，最可靠的診斷依據(jù)是：骨髓儲存鐵減少或缺乏 　　69. 最易導(dǎo)致再障的抗生素是氯霉素 　　70. 中樞神經(jīng)

14、系統(tǒng)白血病最常見于：急性淋巴細胞白血病 　　71. 垂體危象時，最為多見的是低血糖性昏迷 　　72. 腺垂體功能減退癥最早出現(xiàn)的靶腺功能減退是：性功能減退 　　73. Graves病最重要的提正是：彌漫性甲狀腺腫大伴血管雜音 　　74. 急性脊髓炎最常累及的脊髓節(jié)段是胸3~5 　　75. 治療急性脊髓炎首選藥物是皮質(zhì)類固醇激素 　　76. 引起單純部分性發(fā)作的病因首先考慮為顱內(nèi)腫瘤 　　77. 大發(fā)作并失神發(fā)作首選：丙戊酸鈉 　　78. 失神發(fā)作首選乙琥胺 　　79. 復(fù)雜性部分性發(fā)作首選卡馬西平 　　80. 嬰兒痙攣癥首選ACTH 　　81. 譫妄

15、最多見的幻覺是視幻覺 　　82. 精神分裂最多見的望向是：被害妄想與關(guān)系妄想 　　83. 抑郁性木僵首選的治療方法是電抽出治療 　　84. 對癔癥最重要的方法是暗示療法 首選藥 1重癥肌無力 新斯的明 2過敏性休克腎上腺素 3心源性休克 多巴胺 4高血壓合并糖尿病、腎病、心力衰竭、左心肥厚卡托普利 5急性心肌梗死并發(fā)室性心律失常 利多卡因 6強心苷中毒所致的心律失常 苯妥英鈉 7竇性心動過速普萘洛爾 8房顫、房撲強心苷 9降低顱內(nèi)壓、急性青光眼 甘露醇 10焦慮地西泮（安定） 11癲癇持續(xù)狀態(tài)地西泮（靜注） 12癲癇苯妥英鈉 13帕金森

16、 左旋多巴 14類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎阿司匹林 15感染中毒性休克、多發(fā)性皮肌炎 糖皮質(zhì)激素 16低血容量休克 中分子右旋糖酐 17淋球菌 諾氟沙星、青霉素G 18肺炎桿菌第二代頭孢菌素、慶大霉素 19肺炎支原體四環(huán)素類、大環(huán)內(nèi)酯類 常用數(shù)值 口溫 36.3-37.2 肛溫 36.5-37.3 腋溫 36-37 成人脈率 60-100/min 呼吸頻率 16-20/min 成人男性紅細胞計數(shù) （4.0-5.5）*1012/L 成人女性紅細胞計數(shù) （3.5-5.0）*1012/L 新生兒紅細胞計數(shù) （5.0-7.0） 成人男性血紅蛋白計數(shù) 120-160G/L

17、 成人女性血紅蛋白計數(shù) 110-150 新生兒血紅蛋白 170-200 白細胞計數(shù) （4.0-10.0）*109/L 血小板計數(shù) （100-300） 血清總膽紅素 1.7-17.1 尿量：1000-2000毫升/24小時 空腹血糖 3.9-6.0mmol/L 成人顱內(nèi)壓 70-200mmH2O（0.69-1.96KPa） 兒童顱內(nèi)壓 50-100 （0.49-0.98） 基礎(chǔ)代謝率 +-10% 各種皮試液的配制方法 一、 青霉素皮試藥液配制方法： 青霉素1瓶80萬u，注入4ml生理鹽水，則1ml含20u 取0. 1ml，加生理鹽水至1ml，則1ml含2萬

18、u 取0. 1ml，加生理鹽水至1ml，則1ml含2000u 取0. 25ml，加生理鹽水至1ml，則1ml含500u，即成青霉素皮試液。皮內(nèi)注射0. 1ml含50U 二、 破傷風(fēng)抗毒素（TAT）皮試液的配制方法： TAT 每支1500IU約0.7 ml，加水至1ml，抽取0. 1ml，加生理鹽水稀釋至1ml（含150IU），皮內(nèi)注射0. 1ml含15IU。 三、 鏈霉素皮試液的配制方法： 鏈霉素1瓶1g（100萬u），加生理鹽水至3. 5ml溶解后為4ml，則1ml含0.25 g（25萬u） 取0. 1ml，加生理鹽水至1ml，則1ml含2. 5萬u 取0. 1

19、ml，加生理鹽水至1ml，則1ml含2500u 皮內(nèi)注射0. 1ml含250萬 四、 先鋒酶素皮試液的配制方法： 先鋒酶素0.5 g加生理鹽水2 ml，則1ml含250mg 取0.12ml，加生理鹽水至1ml，則1ml含30mg 取0. 1ml，加生理鹽水至1ml，則1ml含300 ug 皮內(nèi)注射0. 1ml含30ug 五、 細胞色素C皮試液的配制方法： 細胞色素C 每支2 ml含15mg，取0. 1ml，加生理鹽水至1ml（1ml含0.75 mg）， 皮內(nèi)注射0. 1ml含0.075 mg。 　 護理學(xué)婦科歸納記憶 　　1. 抬頭遲遲不入盆，

20、骨盆測量徑線最有價值的是：對角徑 　　2. 預(yù)防和控制子癇的首選藥物是硫酸鎂 　　3. 妊高癥降壓首選肼屈嗪 　　4. 前置胎盤最特征的臨床表現(xiàn)：無痛性反復(fù)陰道流血。禁止肝門指檢 　　5. 胎盤早剝最特征的臨床表現(xiàn)：伴有腹痛的子宮出血 　　6. 妊娠合并心臟病發(fā)病率最高的是風(fēng)濕性心臟病 　　7. 協(xié)調(diào)性子宮收縮乏力低張型首選：縮宮素靜滴。高張型首選哌替啶 　　8. 不協(xié)調(diào)性子宮收縮乏力首選在第一產(chǎn)程中注射哌替啶 　　9. 胎盤與宮壁界限不清首先考慮胎盤植入 　　10. 慢性宮頸炎最常見的局部特征：宮頸糜爛 　　11. 子宮頸癌最早癥狀：接觸性出血 醫(yī).學(xué)

21、教.育網(wǎng)搜.集整理 　　12. 篩選宮頸癌最有效方法:宮頸刮片細胞學(xué)檢查 　　13. 子宮肌瘤繼發(fā)貧血最常見于粘膜下子宮肌瘤（最易發(fā)生陰道多量出血及肌瘤壞死） 　　14. 死亡率居婦科癌癥首位的是：卵巢腫瘤 　　15. 蒂扭轉(zhuǎn)最易發(fā)生于漿膜下子宮肌瘤 　　16. 侵潤性葡萄胎轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移灶最長轉(zhuǎn)移到肺 　　17. 子宮內(nèi)膜異位癥最有效的輔助檢查方法是：腹腔鏡檢查 　　18. 最常見的功血：無排卵型功血 　　19. 固定宮頸位置最重要的韌帶是：主韌帶 　　20. HCG于妊娠時間分泌達高峰的試劍石：8～10周 　　21. 習(xí)慣性流產(chǎn)最常見的原因是：子宮頸內(nèi)口松弛

22、 　　22. 胎盤早剝最嚴重的并發(fā)癥是：DIC 　　23. 確診前置胎盤首選：B超檢查可見胎盤覆蓋宮頸內(nèi)口 　　24. 羊水進入母體循環(huán)最常見的途徑為：子宮頸管粘膜的靜脈 　　25. 粘膜下子宮肌瘤最常見的癥狀是：月經(jīng)過多，經(jīng)期延長 　　26. 肌瘤變性中，最常見的是玻璃樣變 醫(yī)學(xué)教.育網(wǎng)搜集 　　27. 惡性程度最高的子宮內(nèi)膜癌是：鱗腺癌 　　28. 宮頸癌的好發(fā)部位是宮頸移行帶 　　29. 卵巢癌最常見的轉(zhuǎn)移途徑是：直接蔓延累及鄰近器官及腹腔種植 　　30. 絨癌最常見的轉(zhuǎn)移部位依次是：肺、陰道、腦、肝 　　31. 功能性月經(jīng)失調(diào)促進排卵的最好方法是：

23、氯米芬治療 　　32. 最簡單而可靠的子宮性閉經(jīng)診斷方法是：雌孕激素序貫試 護理學(xué)兒科歸納記憶 1. 大腸桿菌敗血癥首選氨比青霉素或第三代頭孢菌素 　　2. 小兒金黃色葡萄球菌首選苯唑西林鈉或氯唑西林鈉 　　3. 小兒流感嗜血桿菌肺炎首選阿莫西林加克拉維酸 　　4. 支原體肺炎合并心衰首選西地蘭+K劑 　　5. 急性腎小球腎炎典型表現(xiàn)：水腫、少尿、血尿、高血壓 　　6. 單純性腎病“三高一低”高度水腫，大量蛋白尿，血膽固醇增高，低蛋白血癥 　　7. 腎炎性腎?。貉颉⒌|(zhì)血癥、高血壓 　　8. 原發(fā)腎病綜合癥最常見的并發(fā)癥：感染 　　9. 流行性

24、腦脊髓膜炎首選：磺胺嘧啶 　　10. 先天性鉀低患兒常最早引起注意的癥狀是：生理性黃疸時間延長 　　11. 乳牙出齊的年齡，正常情況下最晚不超過：兩歲半 　　12. 人乳中含脂肪最多的時期是：過渡乳 醫(yī).學(xué)教.育網(wǎng)搜.集整理 　　13. 新生兒ABO溶血病若需換血，其血緣最好選擇“O”型紅細胞，“AB”型血漿 　　14. 呼吸道合胞病毒肺炎最突出的臨床表現(xiàn)是：喘憋 　　15. 肺炎支原體肺炎最突出的臨床癥狀是：劇咳 　　16. 法洛四聯(lián)癥的集中畸形中最重要的是：肺動脈狹窄 　　17. 最易發(fā)生腦血栓的先天性心臟病是：法洛四聯(lián)癥 　　18. 腎病綜合征診斷標準中

25、，24消失尿蛋白總量臨界值應(yīng)大于20mg/kg.d 　　19. 腎病綜合征出現(xiàn)低鈣驚厥，最常見的原因是：尿中常有白蛋白結(jié)合的鈣排出 　　20. 腎病綜合征患兒的目前首選用藥是：潑尼松 　　21. 同時有腦膜刺激征、皮膚出學(xué)點及瘀斑、休克者，最可能的診斷是：腦膜炎雙球菌性腦膜炎 常用藥別名 格列本脲－優(yōu)降糖 苯乙雙胍－降糖靈 甲巰咪唑－他吧唑 丙基硫氧嘧啶－丙噻優(yōu) 多柔比星－阿霉素 表柔比星－表阿霉素 他莫昔芬－三苯氧胺 地芬尼多－眩暈停 咪達唑侖－力月西（咪唑安定） 可待因－甲基嗎啡 布桂嗪－強痛定

26、 哌替啶－杜冷丁 汞溴紅溶液－紅藥水 過氧化氫－雙氧水 高錳酸鉀粉－P.P粉 乙酰唑胺－醋氮酰胺 頭孢哌酮－先鋒必 復(fù)方磺胺甲惡唑－復(fù)方新若明（SMZ) 氫氧化鋁-胃舒平 沙丁胺醇－舒喘靈 異丙酚－丙泊酚(得普利麻） 維拉帕米－異博定 間羥胺－阿拉明 酚妥拉明－利其丁 桂利嗪－腦益嗪 復(fù)方甘草合劑－棕色合劑 復(fù)方愈創(chuàng)木酚磺酸鉀－非那根合劑 碳酸氫鈉－小蘇打 西咪替?。浊柽潆? 干酵母－食母生 多潘立酮－嗎丁啉 酚酞－果導(dǎo) 呋塞米－速尿 異丙嗪－非那根 氯苯那敏－撲爾敏 地塞米松

27、－氟米松 潑尼松龍－強的松龍 潑尼松－強的松 氫化可的松 氯化鈉－生理鹽水（N.S) 葡萄糖－G.S 氯化鈉葡萄糖－G.N.S 地西泮－安定 人過四十，已然不惑。我們聽過別人的歌，也唱過自己的曲，但誰也逃不過歲月的審視，逃不過現(xiàn)實的殘酷。如若，把心中的雜念拋開，茍且的日子里，其實也能無比詩意。 　　借一些時光，尋一處寧靜，聽聽花開，看看花落，翻一本愛讀的書，悟一段哲人的贈言，原來，日升月落，一切還是那么美。 　　洗不凈的浮沉，留給雨天；悟不透的凡事，交給時間。很多時候，人生的遺憾，不是因為沒有實現(xiàn)，

28、而是沉于悲傷，錯過了打開心結(jié)的時機。 　　有人說工作忙、應(yīng)酬多，哪有那么多的閑情逸致??？記得魯迅有句話：“時間就像海綿里的水，只要擠總是有的?！? 　　不明花語，卻逢花季。一路行走，在漸行漸遠的時光中，命運會給你一次次洗牌，但玩牌的始終是你自己。 　　坦白的說，我們遇到困擾，經(jīng)常會放大自己的苦，虐待自己，然后落個遍體鱗傷，可憐兮兮地向世界宣告：自己沒救了！可是，那又怎樣？因為，大多數(shù)人關(guān)心的都是自己。 　　一個人在成年后，最暢快的事，莫過于經(jīng)過一番努力后，重新認識自己，改變自己。學(xué)會了獨自、沉默，不輕易訴說。因為，更多的時候，訴說毫無意義。 　　傷心也好，開心也好，過去了，都是曾經(jīng)。每

29、個人都要追尋活下去的理由，心懷美好，期待美好，這個世界，就沒有那么糟糕。 　　或許，你也會有這樣的情節(jié)，兩個人坐在一起，雜亂無章的聊天，突然你感到無聊，你渴望安靜，你想一個人咀嚼內(nèi)心的悲與喜。 　　透過窗格，發(fā)著呆，走著神，搜索不到要附和的詞。那一刻，你明白了，這世間不缺一起品茗的人，缺的是一個與你同步的靈魂。 　　沒有了期望的懂，還是把故事留給自己吧！每個人都是一座孤島，顛沛流離，浪跡天涯。有時候，你以為找到了知己，其實，你們根本就是兩個世界的人。 　　花，只有在凋零的時候，才懂得永恒就是在落紅中重生；人，只有在落魄的時候，才明白力量就是在破土中崛起？. 　　因為防備，因為經(jīng)歷，我

30、們學(xué)會了掩飾，掩飾自己內(nèi)心的某些真實，也在真實中，揚起無懈可擊的微笑，解決一個又一個的困擾。 　　人生最容易犯的一個錯誤，就是把逝去的當(dāng)作最美的風(fēng)景。所以，不要活在虛妄的世界，不要對曾經(jīng)存在假設(shè)，不要指望別人太多。 　　有些情，只可隨緣，不可勉強；有些人，只可淺交，不可入深；有些話，只可會意，不可說穿。 　　或許，有這么一段情，陪你度過漫長冰冷的寒冬；有那樣一個人，給你抑郁的天空畫上了溫暖的春陽。 　　但時光，總會吹散很多往事，把過去一片片分割，移植到不同區(qū)域，并貼上標簽，印著不同的定義，也定義著自己的人生態(tài)度。 　　正如莊子所說：“唯至人乃能游于世不避，順人而不失己?！蓖庠诘氖澜纾皇且粋€形式，而你內(nèi)在的世界，才是真正的江山。