七年級道德與法治上冊 第四單元 生命的思考 第九課 珍視生命 第2框 增強(qiáng)生命的韌性課時(shí)訓(xùn)練 新人教版.doc
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增強(qiáng)生命的韌性 一、單選題 1.生命的力量,就是她不順從的模樣,而非滾滾長江的東流之水;也不是空曠的地方,不知什么時(shí)候布下的蜘蛛網(wǎng),她是蝴蝶的逆風(fēng)飛翔,是忍著劇痛依然堅(jiān)挺著脊梁。青少年學(xué)生要發(fā)掘生命的力量,應(yīng)該 ①家庭成員間相互理解、信任和包容 ②學(xué)會向他人求助,獲得支持和鼓勵(lì) ③培養(yǎng)面對挫折、困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)意志 ④朋友之間相互競爭,但不傷害友誼 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④ 2.發(fā)掘生命力量需要我們 ①發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量 ②培養(yǎng)面對困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志 ③尋求幫助,獲得他人的支持和鼓勵(lì),增強(qiáng)我們的生命力量 ④化悲痛為力量,絕不回頭,勇往直前 A. ①②③ B. ①②④ C. ②③④ D. ①③④ 3.面對挫折,不同的人會有不同的認(rèn)識和態(tài)度,也會有不同的情緒感受和行為反應(yīng)。下面與此相符合的是 A. 青少年學(xué)生遇到的挫折比成年人少些 B. 同樣的挫折,對不同的人可能會產(chǎn)生不同的影響 C. 導(dǎo)致挫折的內(nèi)在和外在因素通常都能控制 D. 挫折的存在具有普遍性,每個(gè)人都會遇到同樣的挫折 4.國家主席習(xí)近平在會見第五次全國白強(qiáng)模范暨助殘先進(jìn)集體和個(gè)人表彰大會受表彰代表時(shí)指 出,希望廣大殘疾人從白強(qiáng)模范身上汲取力量,更加勇敢地迎接生活的挑戰(zhàn)與挫折。之所以要勇敢迎接生活中的挑戰(zhàn)與挫折,是因?yàn)? A. 挫折是生命成長的一部分 B. 人生的挫折越多越好 C. 造成挫折的因素多種多樣 D. 挫折定使人走向成功 5.“我不能選擇生活的條件,但我可以選擇生活的態(tài)度,既然哭不能解決問題,那為什么不笑呢?”這句話給你的啟示有 ①人生難免有挫折 ②挫折對人具有百害而無一利 ③只有經(jīng)歷挫折才能笑對人生 ④我們要以樂觀的態(tài)度面對挫折 A. ①② B. ①④ C. ③④ D. ②③ 6.下邊漫畫啟示我們 ①挫折越多越有利于成功 ②挫折是成功的必然途徑 ③挫折是我們生命成長的一部分 ④勇敢面對挫折,有助于增強(qiáng)我們的生命力量 A. ①② B. ②③ C. ③④ D. ①④ 7.生命是有韌性的,要從容面對挫折。下面同學(xué)的言行,能體現(xiàn)正確對待挫折的有 A. 考這么差,我還有什么臉見老師和父母? B. 我已經(jīng)努力過了,還是考的那么差,真笨,真丟臉。 C. 學(xué)校選拔足球隊(duì)員我被選上了,幸虧當(dāng)初我沒有因?yàn)楹ε露艞墶? D. 哈哈,他們不如我,這次冠軍非我莫屬! 8.“不磕不碰,骨頭不硬”、“江河不曲,水不流”。這兩句話對我們的啟示是 A. 要樹立正確的人生目標(biāo) B. 挫折只會阻礙人們前進(jìn)的步伐 C. 人生與挫折同行,經(jīng)歷挫折就必然能成功 D. 挫折能磨煉人們的意志,增長才干和智慧 9.習(xí)近平指出,希望廣大殘疾人從自強(qiáng)模范身上汲取力量,更加勇敢地迎接生活的挑戰(zhàn)與挫折。之所以如此,是因?yàn)? A. 挫折是生命成長的一部分 B. 人生的挫折越多越好 C. 造成挫折的因素多種多樣 D. 挫折定使人走向成功 10.小明小學(xué)時(shí)學(xué)習(xí)成績非常優(yōu)秀,進(jìn)入初中后,由于學(xué)習(xí)難度加大,競爭對手越來越強(qiáng),他的學(xué)習(xí)成績下降了,老師對他的表揚(yáng)也越來越少,他整日悶悶不樂。下列可以用來增強(qiáng)小明生命韌性、戰(zhàn)勝挫折的正確方法是 ①人們常說的挫折是指阻礙、失利和失敗 ②主動尋求幫助,學(xué)習(xí)他人經(jīng)驗(yàn) ③發(fā)掘自身的生命力量,培養(yǎng)自己的堅(jiān)強(qiáng)意志 ④及時(shí)調(diào)整自己,正確對待挫折 A. ①②③ B. ②③④ C. ①③④ D. ①②④ 11.用積極的態(tài)度面對人生和挫折,你會發(fā)現(xiàn)生命的精彩由此展開,下列對待挫折的態(tài)度和行為值得我們贊賞的有 ①家庭貧困的小丁讀書之余靠勤工儉學(xué)養(yǎng)活自己,他的人生觀是:“自立自強(qiáng)不自卑,小事認(rèn)真做,平凡也能有精彩?!? ②山區(qū)女孩談莉,5歲開始就洗衣做飯,照顧癱瘓?jiān)诖驳膵寢?,她希望通過讀書改變自己和家庭困境,學(xué)習(xí)刻苦、積極上進(jìn)、樂于助人,她謝絕不少愛心人士的資助,選擇“靠自己”。 ③小惠同學(xué)無法面對父母離異,自暴自棄 ④小剛最近很煩惱,他說:“我在學(xué)習(xí)上、生活上有難題,很需要得到別人幫助,可我又怕同學(xué)嘲笑我‘沒出息’?!? A. ①② B. ②③ C. ⑧④ D. ①④ 12.黃勇,安徽潛山梅城鎮(zhèn)人,一名患有先天性血友病、下肢殘疾的青年,面對命運(yùn)的多舛,沒有氣餒,為了養(yǎng)活自己,借助一部手機(jī)、一臺電腦,實(shí)現(xiàn)了創(chuàng)業(yè)脫貧的夢想。黃勇的事跡說明了 A. 經(jīng)歷挫折的人做任何事都會成功 B. 挫折是不可戰(zhàn)勝的 C. 要用積極的態(tài)度發(fā)掘生命的力量 D. 挫折對人只有積極影響 二、簡答題 13.“在我心中,曾經(jīng)有一個(gè)夢,要用歌聲讓你忘了所有的痛,燦爛星空,誰是真的英雄,平凡的人給我太多感動。再沒有恨,也沒有了痛,但愿人間處處都有愛的影蹤。用我們的歌,換你真心笑容,祝福你的人生從此與眾不同。把握生命里的每一分鐘,全力以赴我們心中的夢,不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見彩虹,沒有人能隨隨便便成功?!? (1)歌曲中的“風(fēng)雨”指的是什么? (2)人的活動受各方面因素的制約,因此,人們難免會遇到種種“風(fēng)雨”。請你說一說引起“風(fēng)雨”的因素有哪些。 (3)既然生活中的“風(fēng)雨”是不可避免的,那么,我們應(yīng)對“風(fēng)雨”的有效方法有哪些呢? 14.溫州舉行“萬人萬米健身跑”活動,這個(gè)消息驚醒了腦癱患者熊軍,他想用跑步證明自己不是廢人,報(bào)名并不順利,主辦方不同意,但他不想放棄?!拔以趫?bào)名現(xiàn)場站了三天兩夜,胸口上掛了一個(gè)牌子,寫著‘我要跑步’?!毙苘娬f,自己最終感動了主辦方,讓他拿到一個(gè)跑號。雖然拿的是5公里的參賽資格,但熊軍用1個(gè)多小時(shí)的時(shí)間,完成10公里全程。到達(dá)終點(diǎn)時(shí),熊軍仰天大吼,回家后,他卻只是輕松地跟媽媽說了一句:“媽,我今天去跑步了,跑贏了。”之后,他又參加了杭州馬拉松,“人家是跑馬拉松,我是單腿‘蹦馬’,消耗的體力是人家的幾倍。但是,我真正意義上參加了第一場馬拉松,還‘跑’完了半程?!毙苘娬f,在“蹦”的過程中,很多參賽運(yùn)動員都對熊軍豎起大拇指?! ? 5年多時(shí)間,杭州馬拉松、西昌馬拉松、天津馬拉松、重慶馬拉松……33場馬拉松,熊軍越“蹦”越快,越“蹦”越遠(yuǎn)。 (1)說熊軍的事跡說明挫折有益無害,請你辨析這種觀點(diǎn)? (2)寫出你在生命中遇到的一個(gè)挫折 (3)面對生命中的挫折,你準(zhǔn)備怎樣增強(qiáng)生命的韌性? 參考答案 題號 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 答案 C A B A B C C D A B A C 13.(1)挫折。 (2)自然因素、社會因素、個(gè)人因素。 (3)①正視現(xiàn)實(shí)和挫折,不回避,端正心態(tài); ②認(rèn)真分析和解剖挫折產(chǎn)生的原因; ③理想和目標(biāo)是走出挫折的驅(qū)動力; ④樹立信心,增強(qiáng)勇氣。 14.(1)答:這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。挫折既有積極作用也有消極作用。積極作用是:我們的生命還在不斷成長,如果我們把生活中的挫折,看作是自己生命成長的一部分,得意時(shí),挫折會使我們更清醒,避免盲目樂觀、精神懈?。皇б鈺r(shí),挫折會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。遭遇挫折時(shí),如果我們能夠及時(shí)調(diào)整自己,正確對待挫折,就可能將挫折變?yōu)樽约荷砷L中的又一個(gè)機(jī)會和動力。消極作用是:面對挫折,我們可能會感動失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。產(chǎn)生這種負(fù)面的情緒感受是很正常的,但如果一味地沉浸在負(fù)面情緒中,我們就容易消沉,甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨?。材料中的熊軍就是正確對待挫折,發(fā)揮了挫折的積極作用,才取得了一次又一次的成功。 (2)如人際關(guān)系不和諧、考試失利等(只要言之有理即可得分) (3) 面對挫折,發(fā)掘自身的生命力量,我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志;作為新一代的中國少年,我們在堅(jiān)持目標(biāo)和不斷努力的道路上,學(xué)會與他人建立聯(lián)系,向他人尋求幫助,獲得他人的支持和鼓勵(lì),有助于增強(qiáng)我們的生命力量。同時(shí)也可以采用增強(qiáng)生命韌性的方法:如欣賞、培養(yǎng)幽默感;和自己信任的人談一談;考慮并接受最糟糕的結(jié)果;關(guān)心、幫助他人;培養(yǎng)某方面的興趣等。- 1.請仔細(xì)閱讀文檔,確保文檔完整性,對于不預(yù)覽、不比對內(nèi)容而直接下載帶來的問題本站不予受理。
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