2019-2020年八年級體育 第八周技巧跳躍練習教案 人教新課標版.doc

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2019-2020年八年級體育 第八周技巧跳躍練習教案 人教新課標版 教學目標：1、使學生能夠掌握一兩套技巧，發(fā)展身體素質，培養(yǎng)身體的正確姿勢和時空感、 定向能力。 2、培養(yǎng)練習體操的興趣，提高注意力、自控力、自信心。 重點：技巧練習前，一定要充分做好準備活動。 內容 教師指導 學生活動 組織與要求 開始部分 1、 教師提前到場準備場地，器材。 2、 師生問好。 3、 宣布課的內容、要求。 4、 安排見習生。 5．安全教育 1、 體委快速整隊，報數(shù)。 2、 師生問好。 3、 學生認真聽講，注意力要集中。 4、 見習生應隨堂聽課。 （注意安全問題） 隊形：成四列橫隊。 要求：站隊快、靜、齊。隊伍整齊，朝氣蓬勃。 （必須作到教師的要求） 基 本 部 分 1、 教師口令指揮，并隨著學生的進行而移動。 （1） 原地轉法 （2） 齊步走——立定 （3） 行進間轉法 2、 熱身活動。 （1） 隨著教師在球場慢跑三圈。 （2）教師帶領做準備活動。 1) 上肢運動 2) 擴胸運動 3) 踢腿運動 4) 全身運動 3、 學習側手翻。 1) 講解動作要領。 側向站立，兩臂側平舉開始，側舉左腿然后著地屈膝，同時身體左側屈下壓，蹬伸左膝、踝關節(jié)，擺右腿，左手撐地，右臂側壓右耳至右手撐地，在倒立部位經一個分腿倒立過程，接著推開左手右腿從右側落下，推開右手左腳落下身體側起，成分腿開立，兩手臂側平舉姿勢。 2) 教師示范動作。 3) 教師講解保護幫助的方法。 4) 教師觀察并發(fā)現(xiàn)錯誤。 5) 教師針對錯誤作集體指導。 6) 教師總結。 1、 學生要按教師的要求去做。 (做準備活動的目的是什么？讓學生明白，對學生進行教育) 2、 體委檢查學生是否按要求去做。 1) 上肢及胸背部肌肉充分活動開。 2) 腿部韌帶充分伸展。 3) 做好充分的準備以免受傷。 3、 學生認真聽講。 （通過講解并進行示范使學生有初步認識） 4、 學生認真觀察。 5、 學生練習。 1) 幫助下，側起至分腿倒立。 2) 幫助其落地至分腿開立。 3) 在地上畫一條直線，要求練習者的腳、手落點保持在直線上。 組織：由四列橫隊轉成四路縱隊，由左排頭帶領跑成一路縱隊。 要求：注意跑的節(jié)奏，跑動中不許打鬧，注意安全。 組織：做準備活動時要求站成四列橫隊，成體操隊形。 組織：成四列橫隊站立。 組織：隊形同上。 前兩排的同學蹲下， 后兩排的同學站著觀看。 結束部分 1、放松。 2、教師進行講評。 3、布置課下作業(yè)。 4、歸還器材，下課。 1、前后互相放松。 2、學生認真聽講。 3、課下認真完成。 4、以組為單位。 隊形：成四列橫隊。 要求：站隊快、靜、齊。隊伍整齊，朝氣蓬勃。 對這兩種練習有更進一步的認識，加強對其掌握程度，增強學生興趣 第八周 技巧 跳躍練習 （第16課時） 教學目標：通過體操運動（1）促進身體全面發(fā)展，增進健康。 （2）促進心理發(fā)展。 （3）促進社會適應能力的發(fā)展。 （4）培養(yǎng)同學間團結合作，弧形幫助的品質。 重點：整個動作依次協(xié)調完成。 內容 教師指導 學生活動 組織與要求 開始部分 1、 教師提前到場準備場地，器材。 2、 師生問好。 3、 宣布課的內容、要求。 4、 安排見習生。 5、 安全教育 1、 體委快速整隊，報數(shù)。 2、 師生問好。 3、 學生認真聽講，注意力要集中。 4、 見習生應隨堂聽課。 （為什么現(xiàn)在每一次都要補充重點說，就是因為要加強其安全觀念，避免意外發(fā)生） 隊形：成四列橫隊。 要求：站隊快、靜、齊。隊伍整齊，朝氣蓬勃。 及 1、 教師口令指揮，并隨著學生的進行而移動。 （1） 原地轉法 （2） 齊步走——立定 （3） 行進間轉法 2、 熱身活動。 （1） 隨著教師在球場慢跑三圈。 （2）教師帶領做準備活動。 1) 上肢運動 2) 擴胸運動 3) 踢腿運動 4) 全身運動 3、 復習上節(jié)課的內容。 4、 教師個別指導。 5、 組合動作：前滾翻——側手翻——跪跳起 6、 師生共同講評。 7、 游戲：快快跳起來 1) 教師講明游戲方法與規(guī)則。 2) 教師作裁判。 1、 學生要按教師的要求去做。 （對其學生嚴格要求） 2、 體委檢查學生是否按要求去做。 1) 上肢及胸背部肌肉充分活動開。 2) 腿部韌帶充分伸展。 3) 做好充分的準備以免受傷。 3、 各小組在保護幫助下做動作。 4、 各小組先練習，后進行表演。 5、 學生分成人數(shù)相等的兩隊。 （補充一些必要的知識解答，讓學生增強興趣） 組織：由四列橫隊轉成四路縱隊，由左排頭帶領跑成一路縱隊。 要求：注意跑的節(jié)奏，跑動中不許打鬧，注意安全。 組織：做準備活動時要求站成四列橫隊，成體操隊形。 組織：如下 組織：略 結束部分 1、放松。 2、教師進行講評。 3、布置課下作業(yè)。 4、歸還器材，下課。 1、前后互相放松。 2、學生認真聽講。 3、課下認真完成。 4、以組為單位。 隊形：成四列橫隊。 要求：站隊快、靜、齊。隊伍整齊，朝氣蓬勃。 提高學生興趣，提高學生身體素質，提高健康指數(shù)，為更好的投入到學習當中打下良好基礎，對有的不愛運動的學生，要加強教育，改變錯誤觀念，增強信心。