四年級(jí)上冊(cè)體育 肩肘倒立教學(xué)設(shè)計(jì) 說(shuō)課稿 教學(xué)反思

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1、四年級(jí)上冊(cè)體育 肩肘倒立教學(xué)設(shè)計(jì) 說(shuō)課稿 教學(xué)反思 肩肘倒立教學(xué)設(shè)計(jì) 學(xué)習(xí)內(nèi)容 技巧：肩肘倒立 游戲：《漁翁釣魚(yú)》 學(xué)習(xí)目標(biāo) 1、知道肩肘倒立的動(dòng)作過(guò)程，能說(shuō)出“一撐、二夾、三繃直”的動(dòng)作要領(lǐng) 2、通過(guò)學(xué)習(xí)，熟練說(shuō)出肩肘倒立的技術(shù)要點(diǎn)，能夠順利完成肩肘倒立以及保護(hù)與幫助； 3、通過(guò)教學(xué)，發(fā)展協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)的意志和學(xué)習(xí)體操的美感 重點(diǎn)難點(diǎn) 重點(diǎn)：翻臂夾肘，展髖繃腳。 難點(diǎn)：動(dòng)作挺拔筆直 學(xué)習(xí)過(guò)程 學(xué)練內(nèi)容 過(guò)程設(shè)計(jì)

2、 組織形式 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷 次數(shù) 時(shí) 間 強(qiáng)度 準(zhǔn)備部分 1、熱身跑：找朋友合作跑跳，自然分組 2、韻律操：強(qiáng)化柔韌素質(zhì)的專(zhuān)項(xiàng)練習(xí) 1.體委整隊(duì)，師生問(wèn)好，簡(jiǎn)單的隊(duì)列練習(xí)，介紹今天的學(xué)習(xí)使用的器材和活動(dòng)場(chǎng)地 2.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行慢跑，利用“找朋友”的小游戲，自然分組 1、四列橫隊(duì) 2、熱身跑和韻律操場(chǎng)地 J J J J J J J J J

3、 J J J K K K K K K K K K K K K ★ 4*4拍 6’ 中 基本部分 1、小游戲“仰臥爬樓梯” 2、小游戲“仰臥模仿海豚頂物” 1、讓學(xué)生在韻律操的結(jié)束時(shí)保持仰臥的姿勢(shì)模仿爬樓梯動(dòng)作。 2、提問(wèn)：“當(dāng)我們腳越爬越高，身體越來(lái)越直，我們要怎么做？”，揭示動(dòng)作要點(diǎn)“雙手撐腰”。 1、請(qǐng)一

4、名學(xué)生模仿“海豚頂物”仰臥用腳尖碰老師手中的紙片要求像海豚一樣身體繃直 2、兩人合作模仿“仰臥模仿海豚頂物”。教師巡視 3、提問(wèn)怎樣才能保持身體繃直平穩(wěn)？指出除了雙手撐腰，還需要肘關(guān)節(jié)和臀部夾緊。（請(qǐng)一名做得好的學(xué)生示范）兩人小組再試著去做，揭示要點(diǎn)“二夾”。 1、6人成自然小組進(jìn)行游戲 2、兩人小組合作練習(xí) 1次 4次 2’ 4’ 中 基本部分 3、學(xué)練肩肘倒立技巧動(dòng)作。 4、游戲： 《漁翁釣魚(yú)》 1、揭示剛剛模仿的海豚動(dòng)作已

5、經(jīng)非常接近我們今天要學(xué)習(xí)的技巧動(dòng)作——肩肘倒立?？磼靾D聽(tīng)講動(dòng)作要領(lǐng)“一撐、二夾、三繃直”，兩人小組仔細(xì)觀看紙上的動(dòng)作講解試著做一做。教師示范 2、請(qǐng)學(xué)生示范，教師講解幫助方法，并且用紙片檢驗(yàn)身體是否繃直臀部有沒(méi)有夾緊。兩人小組自由練習(xí)，教師巡視幫助 3、兩人小組展示練習(xí)成果，相互評(píng)價(jià) 4、提問(wèn)：“能不能自己試著獨(dú)立完成”， 6人一組自由練習(xí)，相互評(píng)價(jià)，排出1—6名，按墊子上座位號(hào)排列 5、全班組合“太陽(yáng)花”進(jìn)行展示 1.詳細(xì)講解游戲規(guī)則及方法 2.組織各小組做紙球 3.組織分組游戲，比比哪組又快又穩(wěn)

6、。 1、2人小組合作學(xué)習(xí)。 2、6人一組自由練習(xí)，相互評(píng)價(jià)。 1次 2次 4次 2’ 5’ 1’ 3’ 4’ 8’ 中 結(jié)束部分 1、放松恢復(fù) 2、小結(jié)評(píng)價(jià) 1.帶領(lǐng)學(xué)生做放松 2.師生共同總結(jié)本課學(xué)習(xí)情況，布置課后練習(xí) 3.宣布下課 1、每人坐在墊子上面向中間 3’ 小 生理負(fù)荷預(yù)計(jì) 練習(xí)密度：30%～35%

7、 場(chǎng)地器材 體操墊10個(gè) 平均心率：110次/分～120次/分 《肩肘倒立》的說(shuō)課稿 本節(jié)課我分為說(shuō)教材、說(shuō)學(xué)情、說(shuō)教法、說(shuō)學(xué)法、說(shuō)教學(xué)程序等五方面進(jìn)行說(shuō)課。 一、說(shuō)教材 1、學(xué)習(xí)內(nèi)容：肩肘倒立 游戲：漁翁釣魚(yú)等 2、教材分析：本課教學(xué)內(nèi)容是四年級(jí)上冊(cè)體育教學(xué)內(nèi)容。肩肘倒立是體操運(yùn)動(dòng)中的基本項(xiàng)目，。通過(guò)教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生形成正確的身體姿勢(shì)，發(fā)展學(xué)生的力量、柔韌性和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)；逐步培養(yǎng)遵守紀(jì)律、尊重他人，團(tuán)結(jié)友愛(ài)等集體意識(shí)和良好作風(fēng)；形成勇敢、頑強(qiáng)、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)；同時(shí)進(jìn)一步提高學(xué)生的身體健康和

8、心理健康水平；增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的好習(xí)慣。 3、學(xué)習(xí)目標(biāo)：新課程體育教學(xué)的總目標(biāo)是以“終身體育”與“快樂(lè)體育”為指導(dǎo)思想，注重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，使學(xué)生在快樂(lè)中掌握鍛煉方法，參加鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。 （1）通過(guò)游戲，初步了解和掌握肩肘倒立方法，并在游戲的過(guò)程中學(xué)會(huì)與他人合作。 （2）經(jīng)歷游戲活動(dòng)的過(guò)程，掌握肩肘倒立的基本動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的力量和身體的柔韌性。體驗(yàn)活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣和方法。 （3）培養(yǎng)良好的合作精神與創(chuàng)新意識(shí)。 4、學(xué)習(xí)重點(diǎn)、難點(diǎn)根據(jù)新課標(biāo)的要求，教材內(nèi)容特點(diǎn)，結(jié)合實(shí)際情況。本節(jié)課的學(xué)習(xí)重點(diǎn)是：體會(huì)肩肘倒

9、立的平衡性，掌握良好的用力順序和正確的用力方向。教學(xué)難點(diǎn)是：用力均勻程度，動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫。 二、說(shuō)學(xué)情 1、有利因素小學(xué)四年級(jí)學(xué)生個(gè)性天真活潑、好動(dòng)，而且興趣廣泛，其模仿能力及對(duì)新鮮事物的好奇心較強(qiáng)。所以在本課時(shí)教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)中，根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征，我采用以游戲練習(xí)為主線，注重誘導(dǎo)、啟發(fā)，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮想象，大膽創(chuàng)新。 2、不利因素由于部分學(xué)生已掌握了一定的技能基礎(chǔ)，但是學(xué)生的心理素質(zhì)不穩(wěn)定，容易產(chǎn)生滿(mǎn)足而導(dǎo)致厭學(xué)的傾向，對(duì)學(xué)習(xí)新的技術(shù)動(dòng)作帶來(lái)了一定的阻力。因此，在教學(xué)時(shí)采用形式多樣的教學(xué)方法來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為下一步學(xué)習(xí)新內(nèi)容知識(shí)，奠定了良好的基礎(chǔ)

10、。 三、說(shuō)教法 為了營(yíng)造一個(gè)良好的、生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)氛圍，最大限度發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用。教學(xué)中我以游戲貫穿整個(gè)教學(xué)過(guò)程，以活躍單調(diào)無(wú)味的課堂氣氛，同時(shí)結(jié)合講解示范法、分組練習(xí)法、游戲競(jìng)賽法、情境教學(xué)法等多種教學(xué)方法交叉使用。以培養(yǎng)學(xué)生勇于創(chuàng)新、敢于進(jìn)取的學(xué)習(xí)精神，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極主動(dòng)性，重視學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體、認(rèn)識(shí)的主體、發(fā)展的主體，注重體現(xiàn)教與學(xué)合理的運(yùn)行機(jī)制，從而達(dá)到掌握技能和鍛煉身體的目的。 四、說(shuō)學(xué)法在教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)教師引導(dǎo)、啟發(fā)、學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)，使學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)腦、充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在學(xué)生自主學(xué)習(xí)的同時(shí)，相互交流，討論探究，

11、再結(jié)合師生之間，生生之間的評(píng)價(jià)，激發(fā)學(xué)生在學(xué)習(xí)中建立自主創(chuàng)新的意識(shí)。 五、說(shuō)教學(xué)程序 本課是根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)的變化規(guī)律，再結(jié)合本課的任務(wù)和小學(xué)生的心理需求，把本節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容貫穿于游戲中，使課堂的氣氛活躍起來(lái)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而達(dá)到良好的教學(xué)效果。本節(jié)課我分為：開(kāi)始準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分三個(gè)部分進(jìn)行教學(xué)。 （一）開(kāi)始準(zhǔn)備部分 1、課堂準(zhǔn)備活動(dòng) 2、準(zhǔn)備部分：韻律操和找朋友的小游戲。這個(gè)部分的活動(dòng)設(shè)計(jì)就是要讓學(xué)生充分活動(dòng)開(kāi)，打好這節(jié)課的基礎(chǔ)。這一節(jié)約為8分鐘左右。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“中”（為學(xué)生創(chuàng)造快樂(lè)愉悅的活動(dòng)氛圍，提高學(xué)生

12、對(duì)體育活動(dòng)的興趣） （二）基本部分這一部分是課的主體部分，是解決教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)的關(guān)鍵，是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn)，要充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)時(shí)間與空間，讓學(xué)生在學(xué)中樂(lè)、樂(lè)中學(xué)，從而達(dá)到鍛煉身體的目的。本課主要采用以下幾種方法進(jìn)行教學(xué)。 1、通過(guò)語(yǔ)言提示與誘導(dǎo)，讓學(xué)生自己先探索著做，相互間發(fā)現(xiàn)存在的問(wèn)題。培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)變能力和敏捷的視力，激發(fā)學(xué)生勇于創(chuàng)新，不斷進(jìn)取的探索精神。 2、讓學(xué)生自主建立友伴，引導(dǎo)，啟發(fā)學(xué)生尋找合適的方法。為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)能展現(xiàn)自我風(fēng)采的舞臺(tái)，同時(shí)也給學(xué)生提供了一個(gè)相互交流學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。 3、把全班同學(xué)分成四個(gè)小組進(jìn)行比

13、賽，在一定時(shí)間，以保持時(shí)間長(zhǎng)的一組為勝，此游戲有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，提高教學(xué)效果。 （三）結(jié)束部分 1、為了恢復(fù)學(xué)習(xí)的心理和生理負(fù)荷，通過(guò)熟悉的音樂(lè)和輕柔的舞蹈動(dòng)作進(jìn)行放松，讓學(xué)生在輕松愉快的氣氛中完成本課的學(xué)習(xí)。 2、小結(jié)：總結(jié)本課的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)，以表?yè)P(yáng)為主。 3、收還器材。這一環(huán)節(jié)約為4分鐘左右、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“弱” 體育課教學(xué)反思 在上課之前，我做了很多的準(zhǔn)備，可是在上完課后，自己都感覺(jué)不好，給人的第一感覺(jué)就是太亂了，也許是我多年來(lái)第一次正式上體育課太緊張了，在通過(guò)老師的點(diǎn)評(píng)知道自己的缺點(diǎn)在哪里。 一、課

14、堂語(yǔ)言的準(zhǔn)確性不夠，廢話太多，在這一點(diǎn)上，自我認(rèn)為是很好，可是在旁人看來(lái)是多余的，作為一個(gè)老師，首先就要語(yǔ)言方面要過(guò)關(guān)，要交代清楚做什么怎么做，在表達(dá)清楚的同時(shí)也不要畫(huà)蛇添足。在這一點(diǎn)上我還是不足。 二、課堂氣氛帶動(dòng)的還可以，但自己的精神面貌沒(méi)太在意，示范不清楚，在傳授新的動(dòng)作時(shí)候，我是放慢速度給小孩看的由于太慢了就變成了分解動(dòng)作了，這樣會(huì)導(dǎo)致學(xué)生誤導(dǎo)這個(gè)動(dòng)作的連貫性，本來(lái)示范動(dòng)作就是要給幼兒一個(gè)連貫完整的動(dòng)作，這是一個(gè)動(dòng)作體系，一旦分解就變了另一種動(dòng)作了，由于我本人的經(jīng)驗(yàn)有限，才導(dǎo)致這個(gè)基本的基礎(chǔ)的動(dòng)作變成了讓學(xué)生誤解的動(dòng)作。 三、沒(méi)有統(tǒng)一的練習(xí)，在結(jié)束部分的運(yùn)動(dòng)量要比基本部分還要的大，在上課的過(guò)程中，學(xué)生的練習(xí)比較短，應(yīng)該要有統(tǒng)一的練習(xí)，而且要長(zhǎng)一點(diǎn)，在結(jié)束部分我沒(méi)有注意到幼兒已在運(yùn)動(dòng)過(guò)后的狀態(tài)下還要練習(xí)比它強(qiáng)度還要大的自由練習(xí)，在這當(dāng)中，不但不能起到放松狀態(tài)，反而加重了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量這個(gè)也是需要注意的。