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1、七彩陽光》第六節(jié)腹背運動教學(xué)設(shè)計
年級: 二年級( 4) 班 東川四小 教師: 黎相愿
教學(xué)
目標
1. 運動技能:提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性, 發(fā)展學(xué)生的柔 韌素質(zhì)和靈敏素質(zhì)。
2. 身體健康:促進學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展。
3.心理健康:培養(yǎng)學(xué)生的組織紀律性和集體主 義觀念,促進學(xué)生形成良好的道德情操和勇敢、 果斷、頑強的心理品質(zhì)。
場
地 器 材
空場地一塊
教學(xué)
內(nèi)容
復(fù)習預(yù)備節(jié)至第五節(jié)體轉(zhuǎn)運動 學(xué)習第六節(jié)腹背運動
重點
難點
各節(jié)動作路線 , 動作方法,動作節(jié)奏;
上下肢動作的協(xié)調(diào)一致,環(huán)繞時手臂伸展,動作位置與力量的控制。
教學(xué)
流程
課堂常規(guī)——準備活動——
2、復(fù)習、新授——放松下課
順
序
時
間
達成目標
學(xué)習內(nèi)容
組織與方法
準
備 部 分
5
一、課堂常 規(guī)(嚴格要 求自己,養(yǎng) 成上課不遲 到的好習 慣)
一、進行原地隊列整理活動
二、慢跑熱身
一、提前到達上課地點,
檢查人數(shù)、服裝,安排見 習學(xué)生,宣布本節(jié)課內(nèi)容。 二、體育教師整隊,口令 響亮 三、學(xué)生站隊快、靜、齊
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、復(fù)習已學(xué)廣播操
二、腹背運動動作要領(lǐng)
拍 X8):
第
個
八
拍:
1-2 兩腿屈,同時兩臂胸前
平屈(前臂重疊,左臂在
上)。
3-4 左腳向側(cè)
3、一步成開
立(稍寬于肩) ,同時上體
前屈 90 度,兩臂經(jīng)下擺至
后舉(掌心向上),抬頭。
5-6 體前屈, 兩臂體前交
叉(手指指向指尖方向)
7-8 還原成立正。
第二個八拍:同第一個八
拍,但方向相反。
第三個八拍: 1-2 左腳向側(cè)
步成開立(稍寬于肩) ,
一、教師組織學(xué)生成體操 隊形站立,口令響亮、明 確。
二、教師喊口令,通過鏡 面示范,分別將第一至第 八個八拍的動作完整示范 給學(xué)生看。
三、分拍講解示范動作
四、組織學(xué)生成體操隊形 站立,帶領(lǐng)學(xué)生進行第一 至第八個八拍動作的練 習。
五、教師喊口令,學(xué)生練 習,教師巡回檢查糾正學(xué) 生錯誤,運用語言
4、提示, 使學(xué)生形成正確,規(guī)范的 動作。
5
作
同時兩臂體前交叉向外繞 至側(cè)上舉(左臂在上) 。
3-4 體前屈, 兩臂經(jīng)側(cè)繞 至前舉,手指觸地, (掌心 向里)。
5-6 左腳收回成全蹲, 兩 手扶膝,稍抬頭。
7-8 還原成立正。 第四個八拍:同第三個八 拍,但方向相反。 第五至第八個八拍:同第一 至四個八拍。
5、一、教師組織學(xué)生四列橫
隊成體操隊形站立
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二、方法:
1.教師示范完整動作。
2. 教 師分拍講解示范 動 作。
3.教師領(lǐng)做。
4.學(xué)生分組練習。
45教..師聽學(xué)巡教生回師分糾口組錯令練。,習學(xué)。生練習,
三、要求: 1.教師講解清楚, 示范正 確,糾錯及時。
2.學(xué)生認真聽講, 注意觀
察,認真練習。
結(jié)束部分
5
1. 全身心放 松,恢復(fù)心 率
2. 總結(jié),反 思
1.學(xué)會自我放松,讓緊張 的肌肉放松,心理放松 2.學(xué)會自我反思
1.集合隊伍,放松活動
2.對下節(jié)課提出要求
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1. 組織:教師學(xué)生成四列 橫隊站立 2.方法:教師喊口令帶領(lǐng) 學(xué)生進行放松練習