《肩肘倒立》試講稿_答辯

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1、《肩肘倒立》試講稿_答辯 《肩肘倒立》試講稿_答辯 　　各位考官:大家好,我是小學(xué)體育組的***號(hào)考生,我試講的題目是《肩肘倒立》,下面開始我的試講。 　　一、導(dǎo)入新課 　　1. 課堂常規(guī) 　　師:集合,立正,向右看齊,第一排由右至左依次報(bào)數(shù)。 同學(xué)們,大家好。 大家都到齊了,同學(xué)們集合真迅速,站隊(duì)整齊,報(bào)數(shù)聲音洪亮,很好,大家要繼續(xù)保持。 　　師:大家看看衣服鞋帶有沒有整理好,抓緊時(shí)間整理,同學(xué)們有沒有帶鑰匙、小刀、鉛筆等尖銳的物品?來交給老師保管。 　　師:大家上課期間一定要注意安全,按老師要求活動(dòng),不得做危險(xiǎn)的動(dòng)作,要保護(hù)好自己和其他同學(xué)的安全,能做到嗎

2、? 　　師:好,同學(xué)們都說能做到。 同學(xué)們今天有沒有身體不舒服的,沒有嗎? 很好。 　　2. 導(dǎo)入圖片導(dǎo)入 　　師:同學(xué)們,請(qǐng)看老師手中的掛圖,這就是今天我們要學(xué)習(xí)的動(dòng)作肩肘倒立。 　　二、熱身活動(dòng) 　　1. 徒手操 　　師:好,體育委員先帶領(lǐng)大家做下徒手操。 一定要充分活動(dòng)每個(gè)部位,避免運(yùn)動(dòng)損傷。 　　2. 專項(xiàng)練習(xí):提踵、展寬、立腰 　　師:同學(xué)們,現(xiàn)在跟著老師一起做下專項(xiàng)練習(xí)。 好,一二三四五六七八,二二三四五六七八,三二三四五六七八,四二三四五六七八。 　　三、新課教學(xué) 　　1. 教師示范 　　師:好,集合。 通過前面的

3、熱身,大家已經(jīng)進(jìn)入了狀態(tài),接下來我們就開始今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容。 　　師:第一第二排向前兩步走,向后轉(zhuǎn)。 好,先看老師示范一遍動(dòng)作。 下面要認(rèn)真觀察老師的示范,觀察老師做動(dòng)作時(shí)的支撐點(diǎn),何時(shí)腿向上伸,手臂如何幫助腿向上伸展等。 　　2. 學(xué)生歸納動(dòng)作要點(diǎn) 　　師:都看清楚了嗎? 好,我們?cè)倩剡^來看下掛圖。 有哪位同學(xué)可以總結(jié)出肩肘倒立的動(dòng)作要點(diǎn)。 這位同學(xué)說兩腿要伸直,好,說得非常好。 　　3. 教師總結(jié)動(dòng)作口訣 　　師:為了便于記憶,老師將動(dòng)作要領(lǐng)總結(jié)為一個(gè)動(dòng)作口訣:上體后倒腿上舉,兩臂夾肘緊壓墊;屈肘內(nèi)收手撐腰,伸髖挺腹腿蹬直。 請(qǐng)同學(xué)們跟老師復(fù)述兩遍。 同學(xué)們都記

4、住了嗎? 真聰明。 　　4. 分組練習(xí),互相糾錯(cuò) 　　師:好,下面同學(xué)們可以自由結(jié)合,2 人一組,一起練習(xí)吧。 一人練習(xí),一人保護(hù),然后輪換著進(jìn)行。 同時(shí)別忘了對(duì)同伴的錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行指正。 　　5. 保護(hù)和幫助 　　師:同學(xué)們都清楚保護(hù)和幫助的方法嗎? 對(duì),保護(hù)和幫助的那位同學(xué)要站在練習(xí)者的側(cè)面,兩手握住踝關(guān)節(jié)上提,如果倒立不直,可用膝部頂腰,使其充分伸直。 　　師:好,大家開始吧。 　　6. 教師巡視糾錯(cuò) 　　師:這位同學(xué),兩腿要伸直,對(duì),非常好。 穿紅衣服的這位同學(xué),一定要并腿坐,好,真棒。 　　7. 學(xué)生展示 　　師:集合! 剛才老師看

5、到許多同學(xué)已經(jīng)練得很熟練了,姿勢(shì)也很到位。 有哪位同學(xué)愿意上來展示一下自己的風(fēng)采? 　　師:有這么多同學(xué)舉手呀,好。 大家一個(gè)一個(gè)來,記得找自己的小助手喔。 　　師:剛才這幾位同學(xué)上來做得怎么樣呀? 很好,是不是? 讓我們一起送給他們表揚(yáng)的掌聲! 　　四、課堂小結(jié) 　　1. 游戲比賽 　　師:還有幾分鐘就要下課了,我們一起玩?zhèn)€往返接力跑的小游戲,好嗎? 　　師:好,游戲很簡單,就是搬墊子往返跑,同學(xué)們分成三組進(jìn)行比賽,先完成的小組獲勝。 游戲規(guī)則是不搶跑、不越線,按規(guī)定路線跑。 如果有小組的學(xué)生違反比賽規(guī)則,比賽成績無效。 　　師:同學(xué)們都清楚了嗎? 好,比賽開始。 這位同學(xué),不要搶跑喲。 　　2. 教師小結(jié) 　　師:集合,立正,稍息。 在練習(xí)的過程中同學(xué)之間互相幫助,比賽中擁有團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),老師希望這種精神在以后的生活中繼續(xù)發(fā)揚(yáng)。 課后體育委員帶領(lǐng)同學(xué)們把器材放回器材室。 　　3. 宣布下課 　　師:立正,下課,同學(xué)們?cè)僖姟? 《《肩肘倒立》試講稿_答辯》