河北省贊皇縣七年級道德與法治上冊 第一單元 成長的節(jié)拍 第三課 發(fā)現(xiàn)自己 第2框 做更好的自己 新人教版.ppt

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復(fù)習(xí)：認識自己,1、正確認識自己有什么重要意義？（為什么） 2、我們可以從哪些方面認識自己？ 3、認識自己的途徑有哪些？ 4、怎樣正確認識他人對自己的評價？,（促進自我發(fā)展；促進與他人的交往）,（從生理、心理和社會等方面來認識自己）,（通過自我評價、他人評價來認識自己）,（我們要重視.但也要客觀冷靜分析，既不能.，也不能.。用理性的.,是走向成熟的表現(xiàn)。）,第二框 做更好的自己,學(xué)習(xí)目標(biāo)：,1、了解接納、欣賞自己的具體要求； 2、歸納應(yīng)該怎樣做更好的自己。 學(xué)習(xí)重點：接納自我、發(fā)展自我； 學(xué)習(xí)難點：接納自己的不足，發(fā)揮自身的潛能。,預(yù)習(xí)課本第31-36頁，回答下列問題（用鉛筆劃出答案）,1.怎樣接納自己？ 2.怎樣欣賞自己？ 3.怎樣做更好的自己？ 4.怎樣激發(fā)自己的潛能？,如同世界上沒有兩片完全相同的樹葉一樣，世界上也沒有完全相同的兩個人。我們每個人在性格、興趣等方面都有自己的特點。隨著對自己認識的不斷深入，我們的自我形象也會越發(fā)清晰。,自省吾身,（1）接納自己，需要接納自己的全部。 既接納自己的優(yōu)點，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去。,接納自己,葛優(yōu)：熱鬧的路上不長草，聰明人的頭上不長發(fā),潘長江：濃縮的都是精華,（2）接納自己需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。,接納自己意味著看到自己的不完美，對自己有信心、有耐心，珍視自己現(xiàn)有的，客觀看待和他人的差距，不斷努力。,歸納：1、怎樣接納自己？ P33,①接納自己，需要接納自己的全部。 ②接納自己，需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。,欣賞自己,夸夸自己： 我的優(yōu)點有哪些？ 我做了哪些努力？ 我為班級和同學(xué)做了哪些貢獻？ ……,欣賞自己的獨特， 欣賞自己的優(yōu)點， 欣賞自己的努力， 欣賞自己為他人的奉獻。,怎樣欣賞自己：,學(xué)會欣賞自己需要注意什么？,欣賞自己不是驕傲自大，目中無人。,展現(xiàn)自己的風(fēng)采,也要欣賞他人的美麗； 為自己鼓掌，也要為他人喝彩； 互相學(xué)習(xí)，共同提高，努力做更好的自己。,歸納：2.怎樣欣賞自己？ P33-34,①、欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻。 ②、欣賞自己不是驕傲自大，目中無人。,做,①、做更好的自己，就要揚長避短。,80后知名作家兼賽車手韓寒，在讀書高一時復(fù)讀兩年，因七門成績不及格而留級，而后主動休學(xué)專心致力于自己的愛好發(fā)揮自身特長，從事創(chuàng)作和賽車事業(yè)。從而寫出了像《三重門》、《毒》、《零下一度》等優(yōu)秀作品。而他在一系列賽車比賽中也獲得許多冠軍。,②、做更好的自己，需要主動改正缺點。,19世紀作家果戈理，有一次拿著自己的作品給一位自己討厭的人看，一心準(zhǔn)備接受批評。一位朋友問他為什么要這么做，它回應(yīng)道：“正因為他不喜歡我的作品，所以我才要拿給他看。他可能會提出一些嚴厲的批評，但是這些總比贊美的話要有益多了?！?果戈里為什么要去聽取別人嚴厲的批評？,做更好的自己，需要我們客觀看到自己的缺點，并能用自己的決心、信心、勇氣和毅力去改正缺點。,,01,具體描述自己的缺點。,,改正缺點的方法,,02,從最容易改正的缺點開始,,03,及時肯定或獎勵自己改正缺點的努力。,,,04,請一個自己信任的人來協(xié)助。,,05,在公開場合做出改正缺點的承諾。,,06,運用自己以前改正缺點的成功經(jīng)驗。,,獵狗最后沒有抓住兔子！,獵狗：為主人的夸獎而跑,兔子：為生命而跑,,激發(fā)生命潛能，自救,寓言故事,③、做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。,④更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長，是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的。,歸納：3、怎樣做更好的自己？p34-35,①、做更好的自己，就要揚長避短。,②、做更好的自己，需要主動改正缺點。,③、做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。,④更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長，是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的。,4、怎樣激發(fā)自己的潛能？（開發(fā)潛能的途徑） ①通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領(lǐng)域； ②通過廣泛參與多方面的活動，發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要； ③通過積極合作，與他人共同完成任務(wù) … …我們就可以更好地激發(fā)自己的潛能。,3-2 做更好的自己,接納與欣賞自己,,接納：全部 欣賞：獨特、優(yōu)點、 努力、奉獻,我要飛得更高,,揚長避短 主動改正缺點 激發(fā)潛能 是在不斷成長中實現(xiàn)的,課堂小結(jié),1、“尺有所短，寸有所長”這句話告訴我們（ ）,①接納自己滿意的部分，也接納自己不滿意的部分 ②欣賞自身的同時，也要肯定別人的風(fēng)采 ③揚長避短 ④夸大自己的長處，忽略自己的不足 A. ①②③ B. ①②④ C. ②③④ D. ①③④,隨堂訓(xùn)練,2、卡耐基說：“發(fā)現(xiàn)你自己，你就是你。記住，地球上沒有和你一樣的人在這個世界上，你是獨特的存在。你只能以自己的方式歌唱，只能以自己的方式繪畫。你是你的經(jīng)驗、你的環(huán)境、你的遺傳造就的你?！睆纳厦孢@段話中，你得到的啟示有（ ）,①我們要發(fā)現(xiàn)自己，正確認識自己 ②我們要積極接納自己，只接納自己成功的部分 ③我們要坦然地做自己，燦爛地展現(xiàn)自己 ④為自己的獨特感到欣喜，對自己要肯定和珍惜 A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④,隨堂訓(xùn)練,隨堂訓(xùn)練,3、蘇聯(lián)著名作家奧斯特洛夫斯基說過：“對我來說，活著的每一天都意味著要和巨大的痛苦作斗爭，但你們看到的是我臉上的微笑”。這說明（ Ｂ ） ①在他身上我們看到一種勇敢地接受自己的缺陷、樂觀向上的生活態(tài)度 ②他不能接受自己的身體缺陷 ③他這種接受自己、欣賞自己的態(tài)度就是“悅納自我”的表現(xiàn) ④他十分脆弱，感覺到人生苦短 A．①④ Ｂ．①③ Ｃ．②③ Ｄ．①②,隨堂訓(xùn)練,4、家長的指責(zé)，老師的批評、同學(xué)的嘲笑，經(jīng)常會讓我們感覺自己不夠好，甚至產(chǎn)生自卑感．其實我們對自己要有一個客觀的認識，自己也許不是最好的，但一定是世界上獨一無二的．為此，我們應(yīng)該做到（ C ） ①對別人的任何批評聽從 ②努力發(fā)掘自己的潛能 ③拿自己的不足比別人的長處 ④善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，樹立自信 A．①② B．①③ C．②④ D．②③,5、人的潛能好像一座巨大的金礦，發(fā)現(xiàn)自己的潛能是取得成功的一個重要條件。激發(fā)自己的潛能，我們可以（ ） ①通過珍視自己的興趣愛好，廣泛參與多方面的活動，激發(fā)潛能 ②從小事上練習(xí)，并且現(xiàn)在就去做，勇于嘗試不怕犯錯誤，在實踐中激發(fā)潛能 ③相信自己有巨大的潛能，不自我設(shè)限 ④要做偉大的事情，小事情不必考慮 A.①②③B.①②④C.②③④D.①③④,6、漫畫《小花狗照哈哈鏡》告訴我們（ ） A.認識自己需要接納別人，否定自己 B.可以接納自己的性格，不能接納自己的外貌 C.要客觀地認識自己，學(xué)會接納自己 D.要主動改正缺點，做更好的自己,