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1、八年級體育 第11周 第2次課教案22
教材
一、籃球(原地單手肩上投籃、變方向運球)
二、游戲
重點
強調(diào)變向運球橫拍球與跨步動作及時一致。
難點
原地單手肩上投籃瞄準點和用力大小。
教
學(xué)
目
標
認知目標:學(xué)生能復(fù)述單手肩上投籃和變方向運球的要點。
技能目標: 學(xué)生投籃時能做出蹬地、伸臂、屈腕、拔指的動作,在跑動中能體前變向換手運球。
情感目標:學(xué)生要求活動的心理得到滿足。
教學(xué)
過程
教學(xué)內(nèi)容
教 師 活 動
時
間
學(xué) 生 活 動
次數(shù)
教師個人修改意見
準
備
部
分
2、
一
常規(guī)
二、徒手操
一、 體育委員整隊,報告人數(shù)。
二、 師生相互問好。
三、 老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。
四、慢跑400米
五、徒手操;
1、 伸展運動
2、 體側(cè)運動
3、 俯背運動
4、 踢腿運動
5、側(cè)壓腿、前壓腿
10`
`
一、 隊列如圖示
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1、 學(xué)生聽清要求和規(guī)則。
2、 認真練習(xí)動作到位。
3、
體育委員領(lǐng)操
4*8
教學(xué)
過程
教學(xué)內(nèi)容
教 師 活 動
時
間
學(xué) 生 活 動
次數(shù)
教師個人修改意見
基
本
部
分
結(jié)
束
部
分
一、 籃球
二、 游戲(端線籃球賽)
一
整理
放松
二
小結(jié)
一、
4、 A原地單手肩上投籃
(1) 籃下45度擦板投籃
(2) 中點運球籃下投籃
(3) 投籃命中率比賽
三、 B變方向運球
(1)原地練習(xí)
(2)繞過標桿運球
(4) 兩人一球練習(xí)
1、 教師講解要求和示范
2、 組織學(xué)生練習(xí)
3、 巡回指導(dǎo)并及時糾錯
一、 教師講解練習(xí)要求和內(nèi)容(端線籃球球賽)
二、組織學(xué)生練習(xí)并參與練習(xí)
一、領(lǐng)做放松操
二、本課總結(jié)講評
1.學(xué)生自我評估學(xué)習(xí)情況
2.教師總結(jié)
3.布置收還器材
三、師生再見
`
學(xué)生練
5、習(xí)要求:
(1) 原地單手肩上投籃,看清籃板上小黑格的右上角處,掌握好球的反彈角度和使用力量。
(2) 變方向運球多練習(xí)原地運球開始的變方向運球,橫拍球與跨步動作及時一致,球落于體側(cè),外側(cè)手運球
一、 學(xué)生分成四組
二、各組在小組長帶領(lǐng)下認真練習(xí)。
一、隨教師做充分放松
1學(xué)生分組小結(jié)自我評估。
2集中匯報。
3男生第一組歸還器材
二、師生再見
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要求:
放松、調(diào)整呼吸
1、 學(xué)生能說出投籃的預(yù)備姿勢和投籃時兩臂迅速經(jīng)臉前向前上伸出,拇、食、中指撥球的要領(lǐng)。
2、 學(xué)生能夠夠換手運球不落球,換手及時。
實
施
情
況
記
載
班級
備注
預(yù)計
負荷
練習(xí) 平均
密度35 % 心率148次/分
日期
一
二
三
四
五
六
學(xué)生練習(xí)較認真,基本達到要求。但少數(shù)學(xué)生投籃時兩肘外張,兩手用力不一致。
場
地
器
材