【信息技術(shù)論文】青少年鉛球訓(xùn)練信息技術(shù)有效運(yùn)用

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1、【信息技術(shù)論文】青少年鉛球訓(xùn)練信息技術(shù)有效運(yùn)用 摘要：隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展與社會(huì)的進(jìn)步，信息技術(shù)我被廣泛的應(yīng)用在人們的生產(chǎn)與生活當(dāng)中，并且給人們的生產(chǎn)生活提供了很大的便利與方便，鉛球訓(xùn)練作為鍛煉青少年體能的一種重要體育課程之一，可以有效的緩解青少年學(xué)習(xí)過(guò)程中所產(chǎn)生的壓力，幫助青少年增強(qiáng)體質(zhì)，從而滿足青少年不同階段的需求，信息技術(shù)在青少年鉛球訓(xùn)練中的應(yīng)用，可以將較為直觀與抽象的鉛球動(dòng)作以及鉛球技能變得更加直觀與立體，幫助青少年能夠更準(zhǔn)確地進(jìn)行鉛球的訓(xùn)練，并且信息技術(shù)中的動(dòng)畫(huà)、圖片、視頻等電子信息技術(shù)，也可以有效的擊中青少年的注意力，從而提高青少年鉛球訓(xùn)練的效率質(zhì)量。本文就信息技術(shù)在青少年鉛球訓(xùn)

2、練中的有效運(yùn)用進(jìn)行探討與分析，以供鉛球訓(xùn)練的教育教學(xué)專(zhuān)家參考和評(píng)價(jià)。 關(guān)鍵詞：信息技術(shù)；青少年鉛球訓(xùn)練；有效運(yùn)用 教師在采用傳統(tǒng)的教學(xué)方式進(jìn)行青少年鉛球訓(xùn)練的過(guò)程中，由于傳統(tǒng)的教學(xué)模式以及教學(xué)方法過(guò)于枯燥與單一，所以使得青少年在鉛球訓(xùn)練的過(guò)程中往往失去了對(duì)鉛球訓(xùn)練的興趣以及對(duì)鉛球訓(xùn)練的積極性，從而阻礙了青少年鉛球訓(xùn)練的良性循環(huán)以及良性發(fā)展，針對(duì)這一情況，教師將信息技術(shù)引用到青少年的鉛球訓(xùn)練過(guò)程中，有效地提高了青少年對(duì)鉛球訓(xùn)練學(xué)習(xí)的積極性與熱情，也將較為抽象的鉛球動(dòng)作以及鉛球知識(shí)內(nèi)容變得更加直觀與立體。 一、合理利用信息技術(shù)進(jìn)行訓(xùn)練激發(fā)青少年的學(xué)習(xí)

3、興趣 隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展與社會(huì)的進(jìn)步，信息技術(shù)被廣泛的應(yīng)用在人們的生產(chǎn)與生活當(dāng)中，并且對(duì)人們的生產(chǎn)生活起到了積極的促進(jìn)作用，并且信息技術(shù)的產(chǎn)生有效的提高了人們的工作效率以及工作質(zhì)量，由于人們生活水平的不斷提高，對(duì)體育的重視以及關(guān)注程度也在不斷地提升。鉛球作為體育項(xiàng)目中的主要組成部分，對(duì)青少年身體發(fā)育以及身體健康的培養(yǎng)有著積極的促進(jìn)作用，教師在傳統(tǒng)的青少年鉛球培訓(xùn)過(guò)程中，往往采用傳統(tǒng)單一的教學(xué)方式以及教學(xué)手段，將具有抽象性與復(fù)雜性的鉛球知識(shí)內(nèi)容直接傳授給青少年，而青少年作為知識(shí)的接收者，往往很被動(dòng)的接受著教練所傳授過(guò)來(lái)的鉛球動(dòng)作的訓(xùn)練重點(diǎn)以及鉛球動(dòng)作的訓(xùn)練難點(diǎn)，這種傳統(tǒng)單一的鉛球課程

4、訓(xùn)練方式，使得青少年往往失去了對(duì)鉛球訓(xùn)練的積極性與熱情，并且往往使得青少年在進(jìn)行鉛球訓(xùn)練的過(guò)程中常常出現(xiàn)懈怠的情緒。因此，針對(duì)這一情況，教師將信息技術(shù)引用到青少年的鉛球課程訓(xùn)練過(guò)程中來(lái)，其中，信息技術(shù)中的圖片、文字、動(dòng)畫(huà)、視頻、音樂(lè)、聲音等優(yōu)勢(shì)，有效的調(diào)動(dòng)了青少年對(duì)鉛球的學(xué)習(xí)興趣以及學(xué)習(xí)積極性，集中了青少年的注意力，并且教練，可以通過(guò)多媒體技術(shù)中的優(yōu)勢(shì)為學(xué)生營(yíng)造出一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍，使得青少年能夠通過(guò)多媒體技術(shù)進(jìn)行鉛球的教學(xué)，青少年也可以通過(guò)多媒體技術(shù)將較為直觀與抽象的鉛球重難點(diǎn)知識(shí)內(nèi)容有效地為學(xué)生進(jìn)行展示，突破了傳統(tǒng)單一的教學(xué)方式以及教學(xué)方法。學(xué)生通過(guò)信息技術(shù)進(jìn)行對(duì)鉛球發(fā)展歷史以及發(fā)展過(guò)程的

5、觀看，可以有效的培養(yǎng)對(duì)鉛球課程的學(xué)習(xí)興趣以及學(xué)習(xí)積極性，使青少年能夠?qū)ξ覀冏鎳?guó)產(chǎn)生驕傲和自豪感，激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義情懷，使得青少年能夠以最飽滿的狀態(tài)投入到鉛球課程的訓(xùn)練過(guò)程中。 二、利用信息技術(shù)提升青少年鉛球訓(xùn)練的技術(shù)質(zhì)量 鉛球訓(xùn)練由于具有非常強(qiáng)的技術(shù)性操作，所以對(duì)青少年的能力與技術(shù)也有著很大的要求，青少年在進(jìn)行鉛球訓(xùn)練的過(guò)程中，不同的拋擲動(dòng)作以及拋擲方法，往往會(huì)青少年產(chǎn)生不同的結(jié)果，而青少年對(duì)鉛球動(dòng)作的掌握能力也是在平日生活的訓(xùn)練過(guò)程中的不斷積累以及不斷運(yùn)用所形成的。然而，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展以及時(shí)代的進(jìn)步，傳統(tǒng)的鉛球操作技術(shù)與手法已經(jīng)不能滿足當(dāng)代青少年對(duì)鉛球訓(xùn)練的

6、需求，因此，教師將多媒體技術(shù)引用到青少年的鉛球訓(xùn)練過(guò)程中來(lái)，使得學(xué)生能夠突破時(shí)間和空間的限制，隨時(shí)隨地進(jìn)行鉛球知識(shí)內(nèi)容的學(xué)習(xí)，比如，青少年在訓(xùn)練的過(guò)程中，可以利用多媒體技術(shù)將自己訓(xùn)練的全過(guò)程進(jìn)行有效的錄制，然后再通過(guò)看回放的方式，來(lái)尋找自身在鉛球訓(xùn)練過(guò)程中所出現(xiàn)的不足，從而能夠制定出具有針對(duì)性的教學(xué)策略以及教學(xué)方案進(jìn)行對(duì)鉛球訓(xùn)練過(guò)程中的不足來(lái)加以改正，有效地培養(yǎng)青少年鉛球訓(xùn)練的學(xué)習(xí)效率以及學(xué)習(xí)質(zhì)量，為青少年的鉛球訓(xùn)練搭建了一個(gè)良好的平臺(tái)。除此之外，教師也可以利用多媒體技術(shù)為學(xué)生展示一些難度系數(shù)較大的鉛球拋擲動(dòng)作，使得學(xué)生能夠更直觀立體的進(jìn)行對(duì)鉛球訓(xùn)練動(dòng)作進(jìn)行有效的分解，從而為學(xué)生的鉛球訓(xùn)練提供

7、了有效的物質(zhì)保障，節(jié)約了青少年的訓(xùn)練時(shí)間，使得青少年的鉛球訓(xùn)練能夠發(fā)揮出他的真正作用與真正價(jià)值。 三、通過(guò)信息技術(shù)提升青少年對(duì)鉛球訓(xùn)練的自學(xué)能力 根據(jù)青少年的年齡段特點(diǎn)來(lái)說(shuō)，青少年還沒(méi)有形成良好的世界觀、人生觀、價(jià)值觀并且及思維邏輯能力以及自主學(xué)習(xí)能力都非常的差，在傳統(tǒng)的鉛球訓(xùn)練的過(guò)程中，不能發(fā)揮青少年的主體作用以及主體地位。而且由于青少年的生活環(huán)境以及社會(huì)環(huán)境都存在著很大的不同，所以青少年對(duì)鉛球訓(xùn)練的學(xué)習(xí)能力、興趣愛(ài)好以及性格特點(diǎn)也存在著很大的不同，教師可以利用多媒體技術(shù)，讓青少年根據(jù)自己的興趣愛(ài)好在網(wǎng)上尋找最適合自己的訓(xùn)練方式，使得青少年在鉛球訓(xùn)練過(guò)程中能夠

8、產(chǎn)生快樂(lè)，從而發(fā)揮青少年學(xué)習(xí)的主體地位。 四、結(jié)論 總的來(lái)說(shuō)，隨著時(shí)代的發(fā)展與社會(huì)的進(jìn)步，青少年對(duì)鉛球訓(xùn)練的需求也在不斷的增強(qiáng)，傳統(tǒng)的鉛球訓(xùn)練方式以及訓(xùn)練手段已經(jīng)不能滿足當(dāng)代青少年的學(xué)習(xí)需求，因此，教師在對(duì)青少年進(jìn)行鉛球訓(xùn)練的過(guò)程中，將信息技術(shù)引用到其中，有效的保證了信息技術(shù)能夠與鉛球的訓(xùn)練知識(shí)內(nèi)容進(jìn)行有效的結(jié)合，并且及時(shí)地調(diào)整青少年在訓(xùn)練過(guò)程中所出現(xiàn)的問(wèn)題，有效地提高了青少年鉛球訓(xùn)練的效率與質(zhì)量，促進(jìn)了青少年鉛球訓(xùn)練的良性循環(huán)以及良性發(fā)展。 參考文獻(xiàn) [1]胡盼英.鉛球、鐵餅運(yùn)動(dòng)的力量訓(xùn)練技巧[J].體育風(fēng)尚,2019(12):48. [2]賀暢.青少年鉛球最后用力下肢技術(shù)動(dòng)作的訓(xùn)練方法[J].體育風(fēng)尚,2019(8):68. [3]張強(qiáng).簡(jiǎn)析鉛球最后用力動(dòng)作環(huán)節(jié)及其相應(yīng)的訓(xùn)練方法[J].田徑,2019(5):19-21. [4]魯偉民.探討青少年鉛球快速力量訓(xùn)練方法[J].田徑,2017(4):36-37.