小學(xué)體育教案-肩肘倒立 浙教課標(biāo)版

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1、 《肩肘倒立》教學(xué)設(shè)計 教學(xué)內(nèi)容 肩肘倒立 授課班級 六年級 場地與器材 操場、小墊子50個、足球5個 教學(xué)目標(biāo) 認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生了解肩肘倒立的動作要領(lǐng)、做法及完整動作 技能目標(biāo)：通過本課的學(xué)習(xí)，使90%的同學(xué)能在同伴的幫助下，完成坐、倒、翻、舉的基本動作，發(fā)展學(xué)生的腰腹力量，身體協(xié)調(diào)、平衡能力和柔韌等身體素質(zhì) 情感目標(biāo)：通過本課的練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的相互合作精神和競爭意識 教學(xué)重點 后倒翻臀 舉腿 教學(xué)難點 雙腿上舉 安全措施 墊子的間距 坐在墊子的一側(cè) 課的階段

2、 課的內(nèi)容 教師組織主導(dǎo) 時間 次數(shù) 強(qiáng)度 學(xué)生參與活動 開 始 部 分 課堂常規(guī) 1、集合整隊 2、師生問好。 3、安排見習(xí)生 4、宣布本課內(nèi)容 要求：聲音響亮，口令清晰、準(zhǔn)確。 2 小 1.集合 2.問好 3.檢查自己的服裝 4.認(rèn)真聽講 ×××××××××× ×××××××××× ×××××

3、××××× ×××××××××× ★ 要求：整隊靜、齊、快。 要求：聽講認(rèn)真，精神飽滿，動作到位。 基 本 部 分 5、熱身跑、搶墊子 熱身操 夾球接力 模仿字母 L 教師示范 后倒翻臀 學(xué)生自主練習(xí) 雙腿上舉 學(xué)生自主練習(xí) 優(yōu)秀動作展示，集體展示

4、 1.講解準(zhǔn)備活動方法。 2.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動。 要求：講解清楚，示范準(zhǔn)確，口令清晰、準(zhǔn)確。 講解接力規(guī)則，組織進(jìn)行接力 引導(dǎo)學(xué)生模仿字母L 坐、倒、翻、舉進(jìn)行示范 集體練習(xí)，后倒翻臀，繃腳尖，觸地 雙腿上舉，碰標(biāo)志物或碰手，兩人合作 5 4 4 13 4 3

5、 中 中 1.認(rèn)真聽講。 2.積極完成準(zhǔn)備活動。 ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× ★ 積極參與，勇于爭先 開動想象，積極模仿 要求：認(rèn)真聽講，積極練習(xí)，精神飽滿。 模仿老師動作，進(jìn)行分步練習(xí) ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■

6、 ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ 認(rèn)真聽講，幫助與保護(hù)方法 兩人合作練習(xí) 樂于向別人展示自己動作 課的階段 課的內(nèi)容 教師組織主導(dǎo) 時間 次數(shù) 強(qiáng)度 學(xué)生參與活動 結(jié) 束 部 分 游戲：疊房子 1.集合隊伍。 2.放松運動 3.總結(jié) 4.提出要求。 5.收回器材。 6.師生再見

7、，組織學(xué)生排隊回教室。 1.教師講解游戲規(guī)則。 2.示范游戲。 3.組織學(xué)生進(jìn)行游 戲。 4.宣布獲勝隊。 （試練一次，比賽一次） 要求：口令清晰，準(zhǔn)確，聲音響亮。 1、鳴哨集合。 2、組織放松運動。 3、作總結(jié)。 4、提出要求。 5、收回器材。 6、師生再見，組織學(xué)生排隊回教室。 要求：口令清晰準(zhǔn)確，聲音響亮。 8 4

8、 2 中 小 1.積極參加比賽，積極性高。 2.有序進(jìn)行挑戰(zhàn)。鼓掌祝賀最快的那一組的同學(xué)。 要求：遵守紀(jì)律，服從老師安排。 1.認(rèn)真聽取游戲規(guī)則。 2.看老師進(jìn)行示范。 3.積極參加游戲。 要求：熱情高漲，積極參與，遵守秩序。 ★ 1.快速集合。 2.認(rèn)真做放松運動。 3.聽老師總結(jié)。 4.歸還器材。 5.排隊有序回教室。 ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ★ 要求：集合整隊靜、齊、快。認(rèn)真聽講。保持隊伍整齊回教室。 運動心率 120次/分 運動負(fù)荷 30%