《直面升學(xué)與擇業(yè)》教案新部編本

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1、教師學(xué)科教案 [20 -20 學(xué)年度第一學(xué)期] 任教學(xué)科: 任教年級: 任教老師: xx市實驗學(xué)校 直面升學(xué)與擇業(yè) 教學(xué)目標(biāo): 1. 知識與技能: ( 1)掌握克服考試焦慮的方法,能根據(jù)自己的實際水平調(diào)整 對考試結(jié)果的自我期望; ( 2)知道擇業(yè)的有效方法和策略,為自己做出明智的選擇。 2. 過程與方法: 首先,要掌握克服考試焦慮的辦法,從容面對

2、升學(xué)考試;其 次,樹立正確的職業(yè)觀;最后,根據(jù)自身實際和社會需求選擇自己的 成才之路。 3. 情感、態(tài)度、價值觀: ( 1)樹立正確的考試觀念,以積極的心態(tài)和行為面對考試; ( 2)知道升學(xué)和就業(yè)是人生需慎重的重要選擇,愿意為自 己的選擇承擔(dān)責(zé)任。 教學(xué)重點: 1 .克服考試焦慮的辦法; 2 . 選擇職業(yè)應(yīng)該注意的問題。 教學(xué)難點: 如何樹立正確的考試觀和擇業(yè)觀,為自己的選擇負責(zé)。 教學(xué)方法: 指導(dǎo)學(xué)生自學(xué),點撥式,情境式,組織討論,材料分析, 自學(xué)檢測及當(dāng)堂訓(xùn)練等 教學(xué)過程: (一)導(dǎo)入新課: 有句話是這樣說的: “人生的道路雖然漫長, 但緊要處往往 只有

3、幾步”, 然而在一個個人生的十字路口, 向左走還是向右走的兩 難選擇常常讓我們困惑。 比如當(dāng)前我們同學(xué)就要面臨自己人生的一大 轉(zhuǎn)折——中考。中考之后,你是選擇繼續(xù)升學(xué)或者上職業(yè)學(xué)校,還是 步入社會在工作崗位上去歷練自己? (二)出示本課學(xué)習(xí)目標(biāo),學(xué)生齊讀,并按照學(xué)習(xí)目標(biāo)的要 求自學(xué)本節(jié)課內(nèi)容: 自學(xué)課本第136——141 頁內(nèi)容,結(jié)合課本內(nèi)容,思考并獨 立完成下列自學(xué)檢測題,初步掌握本課學(xué)習(xí)內(nèi)容: 1. 升學(xué)考試焦慮現(xiàn)象的表現(xiàn)有哪些?克服考試焦慮的辦法 有哪些? 2. 正確填報升學(xué)志愿的原則和要求是什么? 3. 我國勞動者的就業(yè)方式和渠道有哪些?選擇職業(yè)應(yīng)該注 意哪些問

4、題? (三)處理以上習(xí)題,由學(xué)生之間先互相更正答案,教師適當(dāng) 點撥,以自學(xué)檢測題為基點理解課文內(nèi)容: 1. 克服考試焦慮。分析136頁情境材料,學(xué)生自讀材料: ( 1)材料主人公為什么會有焦慮不安的心理?(教師引導(dǎo): 如果我們國家實行的是12 年義務(wù)教育,你在中考考試中還會焦慮 嗎?)總結(jié):由于我國目前還沒有普及高中學(xué)段的教育,考試仍是高 一級學(xué)校選拔新生的主要手段。 (此外,可以從自身期望值過高、自 信心不足、 知識準備和應(yīng)試技能不足等主觀因素去思考, 還可以從父 母、老師的壓力以及同學(xué)間的競爭等客觀因素去分析產(chǎn)生焦慮的原 因) ( 2)你也有過類似主人公的情況嗎?說說

5、你考試焦慮時的種 種表現(xiàn)。學(xué)生暢所欲言,集體歸納:比如情緒緊張,心慌意亂,記憶 卡殼等等。 ( 3)結(jié)合自己平時的實際情況,分四人小組討論:焦慮現(xiàn)象 的影響是好是壞?(教師引導(dǎo):考試中一點都不緊張,正常嗎?如果 太緊張了又會產(chǎn)生哪些影響?) 多媒體展示和考試焦慮有關(guān)的資料:考試焦慮( test anxiety ),是指因考試壓力過大而引發(fā)的系列異常生理心理現(xiàn)象, 包括考前焦慮,臨場焦慮(暈考)及考后焦慮緊張。心理學(xué)認為,心 理緊張水平與活動效果呈倒“ U ”字曲線關(guān)系。緊張水平過低和過 高, 都會影響成績。 適度的心理緊張, 可以使人對考試有種激勵作用, 產(chǎn)生良好的活動效

6、果。 但過度的考試緊張則導(dǎo)致考試焦慮, 影響考場 表現(xiàn),并波及心身健康。一點不焦慮的同學(xué)反而很容易大意失荊州, 而過度焦慮的同學(xué)則會對自己形成一種抑制作用。 2006 年,美國教 育部TestEdge研究表明,61%的美國學(xué)生有不同程度的考試焦慮,其 中 26%為嚴重考試焦慮??荚嚱箲]嚴重影響了考生的成績, 尤其是數(shù) 學(xué)和語言科目。女生患嚴重考試焦慮的數(shù)量是男生的二 倍。 通過閱讀上述資料結(jié)合學(xué)生討論的結(jié)果, 總結(jié): 嚴重的考試 焦慮會影響學(xué)業(yè)水平的正常發(fā)揮,影響身心健康。 ( 4 )師生共同支招:你是怎樣調(diào)節(jié)考試焦慮心理的?(師生 互動,談一談自己的考試經(jīng)歷,重點談應(yīng)對焦

7、慮的有效方法) 總結(jié):第一,勤奮學(xué)習(xí)、成竹在胸是治本之策;第二,正確 認識考試的意義,端正對待考試的心理;第三,進行自我心理訓(xùn)練, 尋求心理咨詢等(如語言暗示法、飲食療法、芳香療法、音樂療法等 等)。 ( 5)知識拓展,多媒體展示,學(xué)生瀏覽: 作好充分的考試準備,形成良好的考試狀態(tài),必須做到: 要掌握應(yīng)試的技巧:①要穩(wěn)定情緒,全身放松:②在答題前要瀏 覽試卷,統(tǒng)觀全局;③回答每道題前,一定要認真審題,理解題意; ④排列好答題順序,貫徹先易后難原則:⑤統(tǒng)籌兼顧各題,恰當(dāng)分配 答題時間 ; ⑥不忽視任何細節(jié) ; ⑦注意克服定勢的干擾; ⑧先求正確, 再求速度 ; ⑨考試時能做一點就

8、做一點, 增加一分也好; ⑩合理使用時 間,不要提前交卷 體能和心理準備:考生要注意充足的睡眠和進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛 煉,而且考生要適當(dāng)多吃些富含蛋白質(zhì),維生素的食物,如肉,魚, 蛋,牛奶,新鮮蔬菜,水果等,以保證有充分的體力,同時也要避免 高脂肪, 高蛋白等營養(yǎng)品的過量攝入, 造成消化不良和腸胃功能紊亂, 體能不僅沒有增強反而下降。 物質(zhì)準備 :在考試的前一天晚上,就應(yīng)該準備好準考證,文具 用品,交通工具,手表等,避免由于物質(zhì)準備不足誘發(fā)考場上的焦 慮。 2. 直面升學(xué)。學(xué)生互動:試著填報志愿,讓大家來分享你的 志愿,并且說說你填報的理由。 教師提示:要認真衡量自身的實 際

9、情況, 虛心接受各方面的指導(dǎo), 了解招生信息, 慎重填好第一志愿。 3 .直面擇業(yè)。閱讀159 頁材料,通過主人公成才的經(jīng)歷,讓學(xué) 生談啟示。分析我國勞動者的就業(yè)方式和渠道: 第一,勞動部門介 紹就業(yè);第二,勞動者自主擇業(yè);第三,自主創(chuàng)業(yè)。 通過 140 頁填空, 認識職業(yè)的多樣性, 學(xué)生談對不同職業(yè)的認識。 提問:你喜歡的職業(yè)有哪些?你喜歡的職業(yè)對個人素質(zhì)有怎樣的要 求?你自身具備哪些求職的優(yōu)勢? 歸納擇業(yè)的原則要求、途徑: ( 1) 選擇職業(yè)應(yīng)樹立正確的職業(yè)觀念(“三百六十行, 行行出狀 元” ,分工不同,沒有高低貴賤之分) ( 2) 選擇職業(yè)應(yīng)正確認識自我(將職業(yè)對個

10、人知識、技能、品 德和體能等的要求與自身才能、性格、興趣、特長、健康等 結(jié)合起來考慮) ( 3) 選 擇職業(yè)還需要正視競爭、 敢于競爭。 (創(chuàng)業(yè)就是最大的就 業(yè)) (四)當(dāng)堂訓(xùn)練: 1 .面對即將到來的升學(xué)考試的壓力,同學(xué)們的反應(yīng)各不相同,以 下同學(xué)面對考試反應(yīng)正確的是: ( ) A. 甲依然拖拖拉拉,沒有任何壓力,覺得考好考壞無所謂 B.乙平時學(xué)習(xí)很努力,但每逢考試就緊張,擔(dān)心考不好,復(fù)習(xí)時 效率很低 C.丙喜歡迎接挑戰(zhàn),她有條不紊地復(fù)習(xí),對自己充滿信心 D.丁準備上職業(yè)學(xué)校,心情很輕松,再也不用擔(dān)心考試成績了 2.2006 年藝考持續(xù)升溫,山東省每四個高考考生中就

11、有一個是 “藝術(shù)生” 。但據(jù)調(diào)查,很多學(xué)生并不愿意學(xué)藝術(shù)專業(yè),畢業(yè)以后也 不想從事相關(guān)專業(yè)的工作,但為了升學(xué),還是選擇了藝考。這啟示我 們: ( ) A.選擇專業(yè)應(yīng)認真衡量自身的情況B.升學(xué)應(yīng)多了解招生信息 C.周圍同學(xué)選擇什么專業(yè),自己就選擇什么專業(yè)D.藝考是我們 的首選專業(yè) 3. 材料分析: 據(jù)《中國的就業(yè)狀況和政策》白皮書披露,在城鎮(zhèn)登記失業(yè)人口 中, 35 歲以下的占70%左右。15 歲至 29 歲的中國青年總體失業(yè)率為 9%,遠高于全國目前6.1%左右的社會平均失業(yè)率。究其原因:有些 人學(xué)歷低、技能不占優(yōu)勢, 只能在中低勞動力市場上找到工作,但又 嫌工作苦、收

12、入低;一些青年死抱“精英主義就業(yè)觀” ,目光瞄準事 業(yè)單位、金融服務(wù)業(yè)等,不肯在一些社會急需的崗位上“屈就”等。 專家建議:面對嚴峻的就業(yè)形勢,青年人要學(xué)會轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念,擇己 所愛、擇己所長、擇世所需、擇己所利。 ( 1) 你 認為青年失業(yè)率高是由那些陳舊的擇業(yè)觀念造成的? ( 2) 請 為當(dāng)代青年選擇職業(yè)提出幾點建議。 課堂小結(jié): 通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),我們掌握了克服考試焦慮的辦法,樹立了爭 取的擇業(yè)觀念, 相信只要我們有一個好的心態(tài), 一定會把這個人生轉(zhuǎn) 折轉(zhuǎn)好的。當(dāng)然, 無論中考之后我們選擇的是升學(xué)還是就業(yè),現(xiàn)在都 要把握學(xué)知識的機會,為我們的將來打好基礎(chǔ)。 板書設(shè)計:

13、 直面升學(xué)與擇業(yè) 一、 升學(xué): 1 .考試焦慮: ( 1) 產(chǎn) 生原因: ( 2) 表 現(xiàn) ( 3) 克 服考試焦慮的方法 2.填報志愿 二、 擇業(yè): 1 .就業(yè)方式和渠道 2 .選擇職業(yè)應(yīng)該注意的問題 課后反思: 本節(jié)課教學(xué)設(shè)計能與學(xué)生學(xué)習(xí)及生活實踐密切聯(lián)系, 在教學(xué)中的 各個環(huán)節(jié)都設(shè)計了學(xué)生自主探究活動, 還在一些疑難點上組織學(xué)生參 與合作討論,激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性、合作性和探究性。我認為本 節(jié)課還可以完善的地方是: 在探討考試焦慮的時候, 還應(yīng)聯(lián)系家長的 實際情況, 因為有些時候家長表現(xiàn)出來的考試焦慮比學(xué)生更甚。 所以 要真正使學(xué)生克服考試焦慮, 教師還應(yīng)該和家長密切溝通, 攜起手來 幫助學(xué)生順利完成中考。

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