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1、足部按摩程序
足部按摩程序
足底按摩的作用:
人之腳如樹之根,人老腳先衰,樹枯根先竭,腳稱為人的第二心臟。人體各臟腑器官組 織,在足部都有其相對應(yīng)的反射區(qū)。通過按摩刺激,增強(qiáng)肌體對應(yīng)部位的自我調(diào)制,克服內(nèi) 外病理因子的干擾,恢復(fù)機(jī)體的正常協(xié)調(diào)運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài),從而起到防病治病和保健的作用。
二. 準(zhǔn)備工作:
先觀察客人腳的表而是否有嚴(yán)重的腳氣和腳皮,若有可勸客人先做刮捏腳,若有灰趾甲, 甲溝炎,腳墊和腳跟有裂口,勸其先做修腳后再做足部按摩。而后再詢問客人是否需要中藥 泡腳。介紹泡腳各種藥水及功能。
三. 操作順序:
如果客人需要泡腳,向客人講明泡腳需要15分鐘。泡腳,放入藥包對入冷熱水至
2、合適 溫度后,先用手撩向客人腳而并詢問客人“這個溫度可以嗎? “如客人說“不合適“到客人說合 適為止。再將客人的雙腳慢慢放入水中,用手漫漫的細(xì)致的搓、捏、撓、掐客人的腳,重點(diǎn) 是:腳趾縫、腳背用兩大拇指腹,腳心用手四指腹,腳后跟,用兩手四指尖撓、掐。不間斷 的再搓動。水溫不夠時再問客人是否需要加熱水。到時間后將水處理掉,用F?毛巾半水漬擦 干,右腳包好干毛巾,直接去做左腳進(jìn)入正式足部反射區(qū)按摩程序。
四. 放松的手法:
兩手掌相對夾住腳尖從上往下揉搓至腳踝關(guān)節(jié)處,用掌根固泄夾住做左右擺悅,兩手握 腳,四指在腳背指在腳底加力擰和捋:輕快連貫:兩手交叉手掌夾住押趾側(cè)上下兩而斜夾搓 至熱,一手抓
3、大趾關(guān)節(jié)處一手小魚際斜向搓熱腳心。再搓熱內(nèi)外側(cè)。在用拇四指對捏推拉跟 鍵部,腳背用斜插手壓住,斜搓至熱最后再各差小腿外側(cè)有節(jié)奏的捶打放松。然后再包好干 毛巾再去搓熱整個左腳和放松小腿,再進(jìn)入正式足部反射區(qū)按摩程序。如果客人不需要洗腳, 技師應(yīng)先將自己的手噴涂70%消毒灑精。再涂沫按摩汕搓熱掌心。再去接觸客人的右腳。 將右腳和小腿全部預(yù)熱放松。包好干毛巾,用于保溫。下邊再放松左腳。
五. 左腳:在充分放松左足部和小腿的前提下,將客人的腿腳擺放在自然放松的方位。 把將要按摩的部位涂上多少適當(dāng)?shù)陌茨τ汀J紫纫獧z査客人心臟健康狀況,然后再通過泌尿 系統(tǒng)找出客人的受力平均值。
1、 足底部:先搓熱整
4、個腳底部,分三步檢查心臟,先做生殖沁尿系統(tǒng):腎上腺,腹腔 神經(jīng)叢,
腎臟,輸尿管;膀胱;尿道:將足心搓熱,大趾額竇;三叉神經(jīng):小腦及腦干;頸項(xiàng): 頸椎;鼻:大腦;腦垂體;副甲狀腺,甲狀腺:英它額竇{2-5}眼:耳:聰耳明目,斜方肌: 肺:支氣管;垂直敲打肺部,掌根對揉;心;脾;胃;胰;十二脂腸;肝{右}膽{右}:小腸; 橫結(jié)腸;降結(jié)腸;乙狀結(jié)腸和直腸:肛門:盲腸和闌尾{右}:回盲瓣{右}:升結(jié)腸{右}失眼 點(diǎn):生殖腺(睪丸或卵巢);用指關(guān)節(jié)上下左右滑動整個足底;搓熱腳心,抬腿松掌捶腳心 腳跟結(jié)束。
2、 足內(nèi)側(cè),先涂油搓熱足內(nèi)側(cè)。頸椎;胸椎:腰椎:紙椎:內(nèi)尾計(jì):前列腺或子宮: 內(nèi)肋骨;腹股
5、溝;下身淋巴腺:腕關(guān)節(jié);直腸肛門的括約肌;內(nèi)側(cè)坐骨神經(jīng)。內(nèi)側(cè)全而捶打 放松搓熱。
3、 足外側(cè):涂油搓熱足外側(cè),肩關(guān)節(jié);肘關(guān)節(jié):膝關(guān)節(jié);外尾計(jì)舉丸卵巢(生殖腺) 肩胛計(jì);外肋竹上身淋巴腺;股關(guān)節(jié);下腹部,外側(cè)坐計(jì)神經(jīng)。全而搓熱捶打放松結(jié)朿。
4、 足背部:涂油搓熱,上頜,下頜,扁桃腺,胸部淋巴腺,氣管喉;內(nèi)耳迷路,胸部 及乳房,橫隔膜,上下身淋巴腺,解溪足背全而搓熱。重復(fù)按摩腎,輸尿管,膀胱反射區(qū), 增強(qiáng)排尿功能。
5、 將全腳搓熱一遍,推拉旋轉(zhuǎn)踝關(guān)節(jié)五趾關(guān)廿、拇食指捏四趾縫,捶打小腿,包干毛 巾。
6、 再將小腿屈曲分左中右三線中三指羅旋狀,揉拿捏掌摟。前臂挎揉點(diǎn)承山,大把抓 跟鍵,
6、上捋肌肉,點(diǎn)膝眼捶鶴頂足三里線。
7、 再拿揉大腿上下捶打放松。推拉旋轉(zhuǎn)踝關(guān)節(jié),握踝抖腿舉腳捶足跟足心結(jié)束。
8、 外面再包一層干毛巾以保溫。下面再做右腳。
六、 右腳:將毛巾解開,先做全足預(yù)熱放松后再從泌尿系統(tǒng)開始做基本與左腳相同,所 不同的是當(dāng)做至左腳的心脾,橫結(jié)腸,降結(jié)腸時右腳卻做肝膽,闌尾,升結(jié)腸橫結(jié)腸,其它 與左腳相同。右腳腿完畢后再將稀釋過的浴液均勻的涂于全足及小腿處,再用搓捋,推,壓, 等手法,目的除去涂上的汕漬并產(chǎn)生舒服感,重點(diǎn)是趾縫足心,足跟及跟鍵小腿肌肉。右腳 完畢后包上干毛巾。左腳同樣解開毛巾打浴液再包毛巾。請客人稍等去拿兩塊熱毛巾。先將 熱毛巾展開成兩層以盡快的速
7、度擦去腳腿上的浴液,涼至合適溫度后再試探性的放于腳背 上,問客人是否合適,包好熱毛巾后再包一層干毛巾,再揉捏膝蓋周圉二分鐘后再解開腳上 的熱毛巾,擦干凈全足及小腿上的浴液污漬。雙手同時握雙腳,前推后拉左右旋轉(zhuǎn)抖腿捶腿 結(jié)束。
一切操作做完后,囑咐客人要喝一杯溫水,并注意保溫,并詢問客人對按摩的感覺,引 導(dǎo)客人說:“好”不失時機(jī)的雙手遞上工作單,很有禮貌的請客人簽單?!跋壬ㄅ浚┠? 足部做好了,感覺舒服嗎?請您簽一下單好嗎?謝謝!根據(jù)足部按摩的診斷和您身體的平常 實(shí)際感受,您還應(yīng)該做XX服務(wù)項(xiàng)目。我還能做XX項(xiàng)目““您還要做韓式泰式,中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健 和刮痂,撥罐,修腳,頭部等項(xiàng)目嗎?",我
8、是XX號技師,希望下次還能為您服務(wù)。再見“!
七、 足部按摩注意事項(xiàng):
1、 要有滿腔熱情的為客人服務(wù)的愛心,雙腳是否好看臟臭一個樣,從言語,表情上不能 顯露討厭的信息。
2、 飯前30分鐘,飯后一小時內(nèi)不要按摩。
3、 按完后要提醒客人飲一杯白開水
4、 女性懷孕及月經(jīng)期要謹(jǐn)慎,輕,慢,穩(wěn)短.
5、 每次足摩時間以45分鐘為宜。有嚴(yán)重心臟病,糖尿病,腎病者按摩時間要短一些力 度輕一些。
6、 大岀血的病人切記不要做足底按摩.
7、 按摩后岀現(xiàn)下列短暫的反應(yīng)是正常的,都不要放棄,
A. 腳踝腫脹
B. 曲張的靜脈腫脹更明顯。
C. 發(fā)燒.
D. 反射區(qū)會更痛或器官失調(diào)現(xiàn)
9、象更嚴(yán)重。
E. 按摩幾天后排尿顏色加重,氣味很濃。
8、 做為按摩技師首先自己要堅(jiān)左不移的相信足摩的保健,治療作用并向客人傳輸有關(guān) 常識,引導(dǎo)客人建立繼續(xù)按摩的信心和興趣。通過望,聞,問,觸時刻注意客人和身體健康 狀況,通過綜合自己心中確認(rèn)岀臟腑器官的生理機(jī)能狀況,用試探的詢問口氣問客人,與客 人核對后確認(rèn)了的,據(jù)此就給下一步加項(xiàng)目服務(wù)打下了伏筆。
一左要記住必須介紹公司規(guī)模,服務(wù)項(xiàng)目特色售卡情況等。
八、 按摩要領(lǐng):
1?從左腳開始檢查心臟,分輕中重三步(適合首次接觸的客人)
2?順序是足底一內(nèi)側(cè)一外側(cè)一足背,重復(fù)泌尿系。
每個反時區(qū)從按摩有痛感時開始3-5下。
感謝您的閱讀!