《4-（2）-前后滾動(dòng)、障礙賽跑》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《4-（2）-前后滾動(dòng)、障礙賽跑（2頁(yè)珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。
1、 Xiashizhenhongxiaxiaoxuejiaoxueshejidan
課 題
1、技巧：前后滾動(dòng) ；2、游戲：障礙賽跑 ；
課 時(shí)
第 1 課時(shí)共 3 課時(shí)
授課時(shí)間
2017年 3月 1日
學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)前后的動(dòng)作方法，掌握要領(lǐng)。
2、通過(guò)練習(xí)，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。
3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力。
學(xué)習(xí)重點(diǎn)
滾動(dòng)要圓滑
學(xué)習(xí)難點(diǎn)
團(tuán)身要緊
學(xué)習(xí)方式
示范講授、游戲活動(dòng)
學(xué)習(xí)工具
小墊子20塊、四個(gè)標(biāo)志物、四個(gè)小圓
2、圈
學(xué) 習(xí) 流 程
步驟
活 動(dòng) 內(nèi) 容
批 注
活動(dòng)一
（9分鐘）
開始部分
一、課堂常規(guī)
1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝；
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)；
3、安排見習(xí)生。
二、熱身活動(dòng)
1、慢跑2圈；
2、專項(xiàng)熱身活動(dòng)：頭部運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腰部運(yùn)動(dòng)、膝關(guān)節(jié)活動(dòng)、手腳碗活動(dòng)。
◎
四列橫隊(duì)。
活動(dòng)二
（13分鐘）
基本部分
一、技巧：
（前后滾動(dòng)）
重點(diǎn)：滾動(dòng)要圓滑；
難點(diǎn)：團(tuán)身緊；
組織：
□□□□□□
◎
□□□□□□
學(xué)
3、 習(xí) 流 程
活動(dòng)三（13分鐘）
基本部分
二、游戲：（障礙賽跑）
規(guī)則：
1、游戲者應(yīng)在比賽中完成所規(guī)定的動(dòng)作。
2、由小裁判評(píng)定動(dòng)作正確與否。
3、每個(gè)隊(duì)員的比賽次數(shù)相等。
組織：
＋ ＋ ＋ ＋
□ □ □ □
○ ○ ○ ○
活動(dòng)四
（5分鐘）
結(jié)束部分
一、 學(xué)生自評(píng)，教師啟發(fā)。
二、 放松活動(dòng)：
1、放松徒手操
2、深呼吸
三、師生再見
形式：
△
要求：
全身放松
認(rèn)真總結(jié)
課堂 檢測(cè)
板書設(shè)計(jì)
課后反思
.
精彩課堂從備課開始
4-（2）-前后滾動(dòng)、障礙賽跑
