網(wǎng)絡安全教育

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1、網(wǎng)絡安全教育網(wǎng)絡安全教育 第十一課第十一課 網(wǎng)癮網(wǎng)癮的危害的危害 八團中學八團中學 付新建付新建 網(wǎng)癮的危害 教學目標 1、網(wǎng)癮的表現(xiàn)。 2、怎樣判斷網(wǎng)絡成癮? 3、怎樣戒除網(wǎng)癮? 網(wǎng)癮網(wǎng)癮 的表現(xiàn)的表現(xiàn) 網(wǎng)癮網(wǎng)癮 的表現(xiàn)的表現(xiàn) 1、上網(wǎng)的時間已經(jīng)干擾了你的生活規(guī)律，同時、上網(wǎng)的時間已經(jīng)干擾了你的生活規(guī)律，同時你周圍的人說你上網(wǎng)的時間長。你周圍的人說你上網(wǎng)的時間長。 2、上網(wǎng)與學習無關，而且無節(jié)制沉迷于沖浪、上網(wǎng)與學習無關，而且無節(jié)制沉迷于沖浪、聊天或游戲。聊天或游戲。 如果有下列癥狀，應警惕上網(wǎng)導如果有下列癥狀，應警惕上網(wǎng)導 致神經(jīng)系統(tǒng)紊亂致神經(jīng)系統(tǒng)紊亂 1、需要長時間使用網(wǎng)絡才滿足。 2、

2、不上網(wǎng)身體就出現(xiàn)顫抖現(xiàn)象。 3、手指時不時有敲打鍵盤的動作。 4、看到一個新網(wǎng)址就心跳加快。 5、幻想或夢到互聯(lián)網(wǎng)。 6、只要上網(wǎng)就興奮、放松，體驗到快感和自信。 7、認知發(fā)生變化，自卑感。 8、和家人和朋友隱瞞上網(wǎng)時間和費用。 如何判斷網(wǎng)絡成癮如何判斷網(wǎng)絡成癮 1、每天必上網(wǎng)。 2、不上網(wǎng)心神不寧。 3、非常喜歡上網(wǎng)打游戲或聊天。 4、每天必上網(wǎng)1小時。 5、不上網(wǎng)就焦慮。 6、上網(wǎng)不知疲倦，可以不吃不喝。 “網(wǎng)癮網(wǎng)癮”的危害的危害 網(wǎng)癮危害的小結網(wǎng)癮危害的小結 1、產(chǎn)生犯罪。、產(chǎn)生犯罪。 2、耽擱學業(yè)。、耽擱學業(yè)。 3、誘發(fā)心理疾病，神經(jīng)紊亂等。、誘發(fā)心理疾病，神經(jīng)紊亂等。 怎樣戒除怎樣戒除“網(wǎng)癮網(wǎng)癮” 1、上網(wǎng)時間要自我約束，特別是夜間上網(wǎng)時間不宜過長。 2、平時豐富業(yè)余生活，多參加文體等活動。 3、飲食上多吃胡蘿卜、薺菜、苦瓜、動物肝臟、豆芽、瘦弱等含豐富維生素和蛋白質的食物。 4、出現(xiàn)早期癥狀，應及時停止操作并休息。