《蹲踞式跳遠(yuǎn)》示范說課稿

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1、 優(yōu)質(zhì)課評(píng)選教案 課題：蹲踞式跳遠(yuǎn) 內(nèi)容： 1、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)——助跑與踏跳的結(jié)合 2、游戲：“十字接力跑” 學(xué)習(xí)階段：水平二 （四年級(jí)） 授課教師： 工作單位： 課的設(shè)計(jì)說明 學(xué)校： 執(zhí)教人： 學(xué)習(xí)階段：水平二（四年級(jí)） 一、指導(dǎo)思想 本節(jié)課以《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，以深化體育教學(xué)改革、全面推進(jìn)素質(zhì)教育為指導(dǎo)。樹立健康第一的指導(dǎo)思想，立足于面向全體學(xué)生，落實(shí)因材施教，使每個(gè)學(xué)生學(xué)有所得、學(xué)有所獲。教學(xué)過程中充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用和學(xué)生主

2、體地位，運(yùn)用激勵(lì)的語(yǔ)言和多樣的教學(xué)方式，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，努力形成一種民主、和諧的的師生關(guān)系和探究、合作、競(jìng)爭(zhēng)的學(xué)習(xí)氛圍；充分發(fā)揮評(píng)價(jià)的激勵(lì)和診斷功能，使每一位學(xué)生都能體驗(yàn)成功的喜悅，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生的自信心和實(shí)踐能力。使學(xué)生帶著濃厚的興趣和愉悅的心情，積極主動(dòng)地完成本課學(xué)習(xí)目標(biāo)。 二、教學(xué)目標(biāo) 1、 認(rèn)知目標(biāo)：能初步掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)——助跑與踏跳的結(jié)合技術(shù)的動(dòng)作與方法，做到動(dòng)作 規(guī)范、準(zhǔn)確、優(yōu)美。 2、 技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的彈跳力，體驗(yàn)跳遠(yuǎn)時(shí)的身體動(dòng)作感受，培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)。提高身體協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)。 3、 情感目標(biāo)：培養(yǎng)勇敢、自信、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

3、 三、學(xué)情分析 小學(xué)四年級(jí)學(xué)生具有活潑好動(dòng)和想象力豐富的身心特點(diǎn)，正處在身心發(fā)展的關(guān)鍵階段，本課以獨(dú)特的活動(dòng)器材激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，遵循學(xué)生的發(fā)展規(guī)律，利用踏板的不同的擺放方法，階梯性的創(chuàng)設(shè)了各種跳躍的難度，通過個(gè)人練習(xí)、小組合作練習(xí)等組織形式，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，循序漸進(jìn)的實(shí)現(xiàn)本課的教學(xué)目標(biāo)。 四、教學(xué)內(nèi)容安排 根據(jù)課題“蹲踞式跳遠(yuǎn)”這一學(xué)習(xí)目標(biāo)選擇了兩個(gè)教學(xué)內(nèi)容： 1、跳躍：初步掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)助跑和踏跳的結(jié)合的動(dòng)作方法。在練習(xí)中，逐步了解和掌握起跳方法，發(fā)展跳躍能力，提高身體協(xié)調(diào)性。 2、游戲：“十字接力跑”。通過游戲，培養(yǎng)勇敢、自信、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。 五、

4、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn) 教學(xué)重點(diǎn)：蹬地有力、起跳腿充分蹬伸，雙腳落地平穩(wěn)、輕巧。 教學(xué)難點(diǎn)：蹬擺身體協(xié)調(diào)。 六、教材分析與結(jié)構(gòu)程序 在新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念下，水平二的水平目標(biāo)要求學(xué)生通過多種練習(xí)形式，從而發(fā)展學(xué)生跳躍能力。本課最大特點(diǎn)是突破以往跳躍教材的教學(xué)模式，充分利用新穎有趣、形式多樣的的學(xué)習(xí)方式貫穿全課，高度激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生在寬松、快樂的氣氛中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣。本人設(shè)計(jì)了三個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié) 1、通過開始部分的小游戲和韻律操，充分熱身。 2、通過基本部分的上前一步單腳起跳練習(xí)和三步起跳練習(xí)，從易到難，分層教學(xué)，通過小組合作練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)。使學(xué)生逐步形成一腳用力蹬地起跳，充分蹬伸

5、，發(fā)展跳躍能力，提高身體的協(xié)調(diào)性，為以后的蹲踞式跳遠(yuǎn)的下一步學(xué)習(xí)做好鋪墊。 3、通過游戲“十字接力跑”的練習(xí)，學(xué)生利用接力棒，完成接力任務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)與合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。 最后在優(yōu)美的放松音樂薩克斯曲“回家”伴奏下，學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作舒緩的放松動(dòng)作，進(jìn)行身心的放松。 學(xué)習(xí)階段：水平二（四年級(jí)） 執(zhí)教人： 課題 蹲踞式跳遠(yuǎn) 課型 新授課 教學(xué)內(nèi)容 1、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)——助跑和踏跳的結(jié)合技術(shù)； 2、游戲：十字接力跑； 教學(xué)目標(biāo) 4

6、、 認(rèn)知目標(biāo)：能初步掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)——助跑和踏跳的結(jié)合技術(shù)的動(dòng)作 與方法，做到動(dòng)作規(guī)范、準(zhǔn)確、優(yōu)美。 5、 技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的彈跳力，體驗(yàn)跳遠(yuǎn)時(shí)的身體動(dòng)作感受，培養(yǎng)正 確的身體姿勢(shì)。提高身體協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)。 6、 情感目標(biāo)：培養(yǎng)勇敢、自信、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。 順序 教學(xué)內(nèi)容 場(chǎng) 地 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 數(shù) 時(shí) 強(qiáng) 準(zhǔn) 備 部 分 一、課堂常規(guī)： 1、體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好、檢查服裝，安排見習(xí)生，進(jìn)行安全教育。 2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。 二、準(zhǔn)備活動(dòng)： 1、 小游戲； “找朋友” 2、 徒手操。 （8拍2

7、） 組織： ◎ 四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型 1、 教師語(yǔ)言要清晰。 2、 教師從2008年北京奧運(yùn)會(huì)開始導(dǎo)入，講解課本節(jié)課任務(wù)和要求。 3、 教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做游戲。 4、 教師帶領(lǐng)學(xué)生在音樂旋律下一起做徒手操。 1、 學(xué)生站成四列橫隊(duì)。 2、 學(xué)生和教師一同做游戲。 3、 學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。 4、 學(xué)生精神飽滿。 2 5 3 10 小 基 本 部 分 一、蹲踞式跳遠(yuǎn)——助跑和踏跳的結(jié)合： 1、深入與激發(fā)：

8、通過學(xué)生以前所了解的關(guān)于跳遠(yuǎn)的知識(shí)，引導(dǎo)出本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，跑動(dòng)中的跳躍——蹲踞式跳遠(yuǎn)。完整的技術(shù)動(dòng)作共分為四個(gè)過程，本節(jié)課學(xué)習(xí)——助跑和踏跳的結(jié)合技術(shù)。 2、 教師示范完整動(dòng)作并講解動(dòng)作要領(lǐng)，指出重難點(diǎn)。 動(dòng)作要領(lǐng)：起跳時(shí)要果斷、干脆，起跳腿向前上方用力蹬地并充分蹬伸，蹬直髖、膝、踝三個(gè)關(guān)節(jié)，使身體充分騰起，同時(shí)擺動(dòng)腿屈膝上提，兩臂配合自然上擺，落地時(shí)雙腳落地，屈膝緩沖。 重點(diǎn)：蹬地有力、起跳腿充分蹬伸，雙腳落地平穩(wěn)、輕巧。 難點(diǎn)：蹬擺身體協(xié)調(diào)。 組織： ◎ 四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型 1、 教師做正確的示范。 2、 教師講解上前一步起跳動(dòng)作的方法和

9、要領(lǐng)。 3、 教師示范并講解上前三步起跳動(dòng)作的方法和要領(lǐng)。 4、 教師提問如何踏跳才能實(shí)現(xiàn)更高、更遠(yuǎn)。 5、 教師補(bǔ)充指正。 6、 教師令各小組由組長(zhǎng)帶至踏跳板處。 7、 教師示范并講解完整的上前一步單腳起跳雙腳落地技術(shù)動(dòng)作。 8、 教師進(jìn)行糾錯(cuò)。 9、 教師巡視、糾錯(cuò)并鼓勵(lì)繼續(xù)練習(xí) 10、 教師讓學(xué)生做示范，師生點(diǎn)評(píng)。 11、 教師進(jìn)行總結(jié)。 1、 學(xué)生認(rèn)真觀察老師示范并聽取動(dòng)作方法和要領(lǐng)。 2、 學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)上前一步起跳的技術(shù)動(dòng)作。 3、 學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)上前三步起跳的技術(shù)動(dòng)作。 4、 學(xué)生帶著問題繼續(xù)進(jìn)行上前三步的起跳練習(xí)。 5、 學(xué)生回答老師提出的問題。

10、 6、 學(xué)生繼續(xù)進(jìn)行練習(xí)。 7、 學(xué)生認(rèn)真觀察老師示范并聽取上前一步單腳起跳雙腳落地動(dòng)作方法和要領(lǐng)。 8、 學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)。 9、 學(xué)生聽取老師糾正錯(cuò)誤后繼續(xù)進(jìn)行練習(xí)。 10、 學(xué)生與老師一起對(duì)師范的學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)。 11、 學(xué)生繼續(xù)進(jìn)行練習(xí)。 2 2 2 2 2 2 2 18 中 二、游戲： 十

11、字接力跑； 規(guī)則： 1、 隊(duì)伍排列整齊，必須站在起跑線后，聽到哨聲響才能起跑。 2、 逆時(shí)針從各個(gè)隊(duì)伍的外圍跑動(dòng)，不得從中間穿越 。 1、 教師講解游戲方法和規(guī)則。 2、 教師做正確評(píng)定勝負(fù)。 1、 學(xué)生認(rèn)真聽游戲方法和規(guī)則。 2、 學(xué)生分組進(jìn)行比賽。 2 10 中 結(jié) 束 部 分 一、放松操。（配樂） 二、小結(jié)； 三、下課 1、 教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做放松操練習(xí)。 2、 教師總結(jié)本次課的情況。 3、 下課。 1、 全身放松，動(dòng)作舒緩協(xié)調(diào)。 2、 認(rèn)真聽講情緒飽滿。 3、 下課。 1 2 小 場(chǎng) 地 設(shè) 計(jì) 籃球場(chǎng)地一塊，大墊子四塊，踏跳板四塊，接力棒四根，錄音機(jī)一臺(tái)。 課 后 反 思