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1、趣味繩操
教
學(xué)
內(nèi)
容
1、 繩操練習(xí)
2、 一分鐘跳繩練習(xí)
教
學(xué)
目
標(biāo)
1、運動參與：參與體育學(xué)習(xí)和鍛煉，體驗運動樂趣與成功
2、運動技能：學(xué)習(xí)體育運動知識，掌握運動技能和方法
3、身體健康：掌握基本保健知識與方法，全面發(fā)展體能與健身能力
4、心理健康與社會適應(yīng)：培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)，具有良好的體育道德
教
學(xué)
重
點
單個組合 練習(xí)
教
學(xué)
難
點
整體練習(xí)
教學(xué)過程
教學(xué)內(nèi)容
時間
教師活動
學(xué)生活動
組織與要求
準(zhǔn)備部分
2、
1. 唱陽光體育之歌；
2.體委整隊、報告人數(shù)、師生問好、檢查服裝；
3.宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)；
4.講清課堂要求
5.趣味繩操
6.普及性操
10
分
鐘
1.教師語言要清晰。
2.教師講解課堂要求和任務(wù)。
3.教師講解基本體操的動作和要求。
4.師生一同練習(xí)。
1.學(xué)生站成四列橫隊。
2.學(xué)生認真聽講看示范。
3.學(xué)生精神飽滿。
組織：
◎
四列橫隊
體操隊型
基本
部分
3、
組合練習(xí)
25
分
鐘
1.教師講動作方法和要領(lǐng)。
2.教師做正確的示范。
3.教師個別指導(dǎo)。
4.找好學(xué)生做表演。
1.學(xué)生認真聽動作方法和要領(lǐng)。
2.學(xué)生練習(xí)。
3.分組練習(xí)。
4.動作一致，精神飽滿。
同上
結(jié)束
部分
一、放松性操；
二、小結(jié)；
三、下課。
10
分
鐘
1.教師總結(jié)本次課的情況。
2.下課。
1.認真聽講情緒飽滿。
2.下課。
同上
效
果
預(yù)
計
平均心率：140次/分
練習(xí)密度：40—45%
心率指數(shù)：1.9—2.0
場
地
器
材
操場一塊
錄音機一臺
教
學(xué)
反
思
課堂氣氛活躍，學(xué)生練習(xí)中，能通過練習(xí)內(nèi)容來發(fā)現(xiàn)運動原理，從而掌握一定的運動技能，達到良好的教學(xué)目的。
2特色課之趣味繩操教案（輕器械體操）
