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1、成功人生:保持積極工作
每個人都需要熱情將工作做到最好。每周工作五天,每日8小時,日日早起,搭車,最后坐到辦公桌前開工,并且還要小有所獲,這著實(shí)不是易事。
我們都曾感受過激情的消退。也許是身體不適或者其他私事,都妨礙了我們專注于眼前的工作。這樣的情況很正常,但總有辦法避免這些令人分心的事情,專注到工作中。
1、制定切實(shí)可行的計劃
第一點(diǎn)的關(guān)鍵詞在于“切實(shí)可行”。學(xué)著養(yǎng)成每天制定計劃的習(xí)慣,將每天必須完成的任務(wù),及與之相連的能在下班前完成的任務(wù)都列入計劃表中。別超額完成計劃,也別將工作安排得多到做不完。如果真的想提高效率,就好好計劃,將每天
2、收工前的最后15分鐘拿來做第二天的工作計劃。很快,你會驚喜地發(fā)現(xiàn)自己滿懷激情地驗(yàn)收自己每日計劃上工作成果。
2、仔細(xì)檢查自己的工作習(xí)慣,計劃和效率
你在早上還是下午工作效率高點(diǎn)呢?大多數(shù)的會議在什么時間段召開呢?將你最有成效的工作安排在被打擾最少的時間段里完成。比較忙的時候,就可以做些諸如回復(fù)電話,收郵件和開會的事。很快,你會大吃一驚,在極少被打擾的3個小時里,自己竟然能做那么多工作!
3、注意休息,別犧牲午餐時間
腦袋和身體都一樣,需要時間放松,不去想工作。如果公司允許,記得休息,給腦子清醒一下,也讓身體放放松。
4、將每
3、個新任務(wù),新項目當(dāng)做挑戰(zhàn)
在辦公室里,就算是最一般,最例行公事的任務(wù)也很重要,需要足夠的專注。將這些任務(wù)寫進(jìn)你的計劃里,試著挑戰(zhàn)自己,把它們做得有趣和高效。這會讓你對手邊的工作更具掌控權(quán),也會激勵你將它們做到能力范圍的最好。
大多數(shù)人都有老板和同事,他們會對于我們的工作提出自己的見解和意見。別因?yàn)橐恍┡u而動怒,反而因該讓這些批評激勵自己,下次努力做好。
6、旅游
人人都需要休息,也要一些時間放下工作去放松。算一下自己每年有多少時間休息,將它們貫穿到一年里。有的用人單位會利用加薪來勸你放棄休息,但你知道,離開辦公室一段時間可以讓你精神煥發(fā),
4、回來后會更有激情的應(yīng)對工作。
7、保持工作—生活平衡
這與前面的建議也許有些聯(lián)系,每天休息也同樣重要。將工作留著辦公室里,而個人生活留著家里。
8、跳出思維定勢
大膽在辦公室提出新想法,方法或程序。有時候可能會被打擊,但是,一旦有想法被采納,你會因此更熱情地投入工作中。
9、獎勵自己
盡管不需要每天為自己按完成工作而鼓掌,但如果你提出一個新想法或者得到些積極的回應(yīng),就該好好犒勞一下自己。
10、積極樂觀
消極情緒在辦公室里會傳染。這是個很簡單的結(jié)論,消極絕不會變身積極結(jié)束。
以上十條建議,希望能幫助大家保持熱情工作和愉快生活。